خواص معجزه آسای شیر و زرد چوبه در درمان فوری سرماخوردگی

شیرزردچوبه نوشیدنی معجزه آسای خانگی

هنگامی که دچار مشکلات گوارشی و از این قبیل شدید می توانید با تهیه ی نوشیدنی شیر زردچوبه در درمان کردن خود قدم بر دارید. برای آشنایی با روش تهیه ی آن با دلگرم همراه شوید.

مواد لازم برای تهیه ی شیر زردچوبه

• 1 فنجان شیر بادام شیرین نشده
• یک دوم قاشق چای خوری پودر زردچوبه
• یک دوم قاشق چای خوری پودر زنجبیل
• یک چهارم قاشق چای خوری هل خرد شده
• یک قاشق چای خوری شیرین کننده به انتخاب خودتان (من با عسل شیرین می کنم)

شیر زردچوبه/ عسل شیر زردچوبه

طرز تهیه شیر زردچوبه

1. تمام مواد گفته شده را در یک بطری ( مانند بطری مربا ) بریزید.
2. در بطری را محکم ببندید، و به مدت 2 دقیقه خوب تکان دهید.
3. سپس به آرامی محتوای بطری را روی یک صافی بریزید.
4. حالا می توانید آنچه را که از صافی گذشته میل کنید.

مزایای فوق العاده ی استفاده از شیر زرد چوبه

• این نوشیدنی به عفونت های ویروسی و باکتریایی حمله می کند. به همین خاطر نیز برای تسکین بیماری های مرتبط با سیستم تنفسی بسیار عالی است.
• شیر موجود در آن جلوی توسعه یا پیشرفت سرطان سینه، پوست ، ریه؛ پروستات و روده بزرگ را می گیرد . این ترکیب خاصیت ضد التهابی دارد.
• خواص ضد التهابی آن برای مدیریت ورم مفاصل و زخم معده مفید است.
• شیر زردچوبه به عنوان یکی از بهترین درمان های خانگی برای سرماخوردگی و سرفه در نظر گرفته می شود زیرا خواص آنتی باکتریایی و ضد ویروسی دارد.
• این نوشیدنی درد های حاصل از بیماری های مختلف را تسکین می دهد.
• یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود.
• شیر زردچوبه در فرهنگ آیورودا به عنوان یک تصفیه کننده خون و پاک کننده در نظر گرفته می شود.
• شیر یک سم زدای قوی و طبیعی از کبد است .
• شیر منبع عالی از کلسیم است که برای سلامت استخوان ها ضروری است.
• این نوشیدنی یک ضدعفونی کننده قوی است و باعث افزایش سلامت داخلی بدن می شود.
• این نوشیدنی برای تسکین دردهای شکمی دوران قاعدگی بسیار مفید است.
• به شکسته شدن چربی های بدن کمک می کند . بنابراین برای کنترل و مدیریت وزن مفید است.
• شیر زردچوبه گرم تریپتوفان تولید می کند که برای داشتن یک خواب راحت بسیار مفید است.

بیشتر بخوانید :

ترکیبات شگفت انگیز ماست با مواد غذایی دیگر + خواص و مضرات

خواص و ارزش غذایی لوبیا قرمز

تاریخ انقضای مواد غذایی برای نگهداری چقدر است ؟

آیا پختن غذا در زودپز خاصیت مواد مغذی غذا را از بین می برد؟

گردآوری شده مجله ی دلگرم

مریم امینی