دلگرم
امروز: جمعه, ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ برابر با ۱۸ رمضان ۱۴۴۵ قمری و ۲۹ مارس ۲۰۲۴ میلادی
شیر و دارچین و خواص بی نظیر آن در درمان چاقی
831
زمان مطالعه: 5 دقیقه
خواص شیر دارچین، تاثیر دارچین در لاغری چیست؟ طبق تجربه و تحقیقات علمی ، معجون شیر و دارچین واقعا در لاغری تاثیر مثبت دارد .

لاغری و تناسب اندام با شیر و دارچین

بدون شک شما هم از خواص شیر و ضرورت مصرف شیر برای حفظ سلامتی خبر دارید. اما ترکیب شیر با موادی که خودشان نیز حاوی مواد موثر برای تأمین سلامت هستند معجونی جادویی می‌سازد که حافظ سلامت شما خواهد بود.
با این بخش از دلگرم همراه باشید تا با فواید مصرف شیر و دارچین آشنا شوید.مهمترین خاصیت دارچین افزایش انرژی و تعدیل قند خون است و به همین علت از مفید ترین ادویه ها محسوب میشود.
از دیگر خواص آن کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه افزایش سوخت و ساز کالری و لاغری است .

فواید شیر و دارچین

طبع شیر و دارچین

واقعا شیر و دارچین لاغر میکند؟

طبق تجربه و تحقیقات علمی ، معجون شیر و دارچین واقعا در لاغری تاثیر مثبت دارد . این فرمول بیشترین تاثیر را در ناحیه شکم و باسن دارد و با کاهش اشتها ، بدون گرسنگی به لاغری شما کمک میکند .
مهمترین خاصیت دارچین افزایش انرژی و تعدیل قند خون است و به همین علت از مفید ترین ادویه ها محسوب میشود. از دیگر خواص آن کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه افزایش سوخت و ساز کالری و لاغری است .
شیر به علت میزان بالای کلیسیم باعث سوخت چربی ها و استحکام استخوان ها است . شیر که بهترین نوع پروتئین حیوانی است با تقویت ماهیچه ها باعث از بین رفتن چربی ها میشود . از طرف دیگر لاکتوز موجود در شیر قند مورد نیاز بدن را تامین میکند.
همان طور که گفتیم دارچین و شیر به خودی خود هرکدام بر سلامت و لاغری بدن تاثیرات مثبتی دارند . حال با ترکیب آنها معجون شیر و دارچین به لاغری سریع و سالم شما کمک خواهد کرد . در صورت استفاده مداوم از این نوشیدنی بطور میانگین 3-4 کیلو در ماه میتوانید کم کنید .

فواید بی نظیر شیر و دارچین

شیردارچین و تسکین بیخوابی

امروزه نه تنها افراد بزرگسال دچار بیخوابی‌های شبانه می‌شن بلکه بیخوابی امری شایع در بین کودکان نیز می‌باشد. بهتره که برای درمان و پیشگیری از این معضل از درمانهای طبیعی استفاده کرد و نوشیدنی شیردارچین یکی از بهترین این گزینه هاست. خوردن یک لیوان شیردارچین گرم هرشب می‌تواند خوابی آرام رو برای شما تضمین کنه.

فواید بی نظیر شیر و دارچین

درمان بی خوابی با شیر و دارچین

دفع سموم بدن با شیردارچین

توانایی نوشیدنی شیردارچین در سم زدایی بدن شناخته شده است و شما با نوشیدن این نوشیدنی به طور منظم می‌تونین مطمئن بشین که تمام سموم از بدنتون دفع می‌شن. و این یه راه طبیعی و مطمئن برای سالم نگه داشتن بدن از بیماریهاست.

فواید بی نظیر شیر و دارچین

شیر دارچین برای دفع سموم بدن

جلوگیری و توقف رشد سرطان

با توجه به تحقیقات انجام شده دارچین دارای ترکیبات خاصیه که ممکنه در پیشگیری از سرطان کمک کنه. مشخص شده که این ادویه می‌تونه تکثیر سلول‌های لنفوم و سرطان خون رو کاهش بده.

فواید بی نظیر شیر و دارچین

شیر دارچین محرک و ضد سرطان

درمان سرفه و گلودرد

اگه شما از گلو درد یا سرفه رنج می‌برید نوشیدنی شیردارچین درمانی بسیار مناسب برای شماست. دارچین در درمان گلودرد بسیار مناسب و شیر هم بهتون کمک می‌کنه تا خوابی خوب و بی‌دردسر داشته باشید بدون اینکه در اثر ناراحتی ناشی از گلو درد یا سرفه از خواب بیدار شوید .

فواید بی نظیر شیر و دارچین

درمان سرماخوردگی با شیردارچین

افزایش سلامت استخوان

همونطوری که می‌دونین شیر سرشار از کلسیمه و توانایی دارچین هم در افزایش تراکم استخوان شناخته شده است. پس شیر و دارچین می‌تونن به شما در حفظ و نگهداری استخوان‌های سالم و قوی کمک کنن.

فواید بی نظیر شیر و دارچین

شیر دارچین برای استحکام استخوان ها

هضم بهتر غذا

هنگامی که دارچین و عسل رو به شیر اضافه می‌کنین تا دو برابر بیشتر به هضم غذای خودتون کمک می‌کنین و باعث بهبود سلامت دستگاه گوارش خودتون می‌شین.

حتماً بخوانید:
۱۲ خاصیت شگفت انگیز عسل و دارچین

۱۲ خاصیت شگفت انگیز عسل و دارچین

در مورد خواص عسل و دارچین چه می دانید؟ عسل و دارچین خواص عجیبی دارند که ما در این مقاله به برخی از آنها اشاره می کنیم.خواص این ترکیب شامل کنترل دیابت…

به مدت یک هفته هر روز یک لیوان این نوشیدنی رو میل کنید و این قضیه رو امتحان کنید.به غیر از مزایایی که ذکر شد باید بگم که نوشیدنی شیردارچین باعث بهبود ایمنی بدن می‌شه.
خون رو احیا می‌کنه و در کاهش دردهای ناشی از قاعدگی بسیار مناسبه. حالا که با طرز تهیهٔ این نوشیدنی پرخاصیت آشنا شدین سعی کنید از مزایای طبیعی اون برای بدنتون استفاده کنید تا مصرف داروهای شیمیایی رو کاهش بدین.

فواید بی نظیر شیر و دارچین

مضرات شیر دارچین

طرز تهیه شیر و دارچین

برای تهیهٔ این نوشیدنی نیاز به امکانات خاصی نیست فقط کافیه که یه فنجان شیر داشته باشین و اونو روی حرارت قرار بدین تا به حرارت پخت برسه و یک چوب دارچین رو داخلش قرار بدین و به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت باقی بمونه البته قابل ذکره که می‌تونین از دارچین ساییده شده هم استفاده کنید اما این دارچین کاملا در شیر حل نمی‌شه و ممکنه باعث خراش گلوتون بشه. در آخر هم یه قاشق چایخوری عسل به این نوشیدنی اضافه کرده و اونو میل کنید.



این مطلب چقدر مفید بود ؟
4.3 از 5 (831 رای)  

۳۸ دیدگاه

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید

رضا | ۳ سال پیش
سلام من یک هفته شیردارچین میخورم همیشه پادرد داشتدم اساس خستگی می کردم شیردارچین خوب بود
1
10
الیکا | ۴ سال پیش
سلام دوستان من ازیک مربی باشگاه معجزیه این معجون رو شنیدم فقط ایشون گفتن که چون قند خون رو میاره پایین بهتره دوبار در هفته مصرف بشه به نظرشما هر شب بخورمش یا کمتر
4
11
پاسخ ها:
صفورا | ۳ سال پیش
سلام من روزی دو بار میخورم صبح و شب قبل از خواب عالیه
0
16
بیتا | ۴ سال پیش
سلام ممنون از اینکه درباره خواص شیر و دارچین مطلب گذاشتید. من بدون اینکه خواصش رو بدونم مدتهاست که ازین معجون می خورم و از طعمش لذت می برم و بعد از خوردن احساس سیری میکنم. نمی دونستم اینقدر خواص داره باز هم ممنون.
5
6
پاسخ ها:
مریم | ۴ سال پیش
کسی هست که باخوردن این معجون تاثیر لاغری رو هم حس کرده باشه؟چند وقت بخوریم لاغر میشیم؟
7
46
م.حیدری | ۴ سال پیش
سلام ممنون از اطلاعات مفیدتون . آیا شیر دارچین برای کسی که فشار خون بالا دارد ضرر ندارد و می تواند روزانه مصرف کن ؟
7
17
پاسخ ها:
مریم | ۴ سال پیش
کسی هست که باخوردن این معجون تاثیر لاغری رو هم حس کرده باشه؟چند وقت بخوریم لاغر میشیم؟
6
42
نسرین | ۵ سال پیش
سلام من دوهفته س شیر و دارچین رو صبحا ناشتا مصرف میکنم ۴ سانت و نیم از دور کمرم کم شده خودمم باور نمیکردمولی واقعا شد
4
25
سحرمیرزایی | ۵ سال پیش
سلام خسته نباشید من شیر دارچین برای لاغری استفاده میکنم باید در کنارش ورزش کنیم یا رژیم بگیریم
7
8
paniz_so | ۵ سال پیش
مصرف شیر با یک قاشق چایخوری دارچین باید صبح خورده بشه یا اینکه میشه شب بجای شام خورد و تاثیری در لاغری داره اگه شب خورده بشه بجای شام؟!
3
13
پاسخ ها:
تمنا | ۴ سال پیش
شیردارچین باید شب خورده بشه چون شیر حاوی کلسیم هست و شبها کلسیم بیشتر و بهتر جذب بدن میشود
0
16
عذرا | ۵ سال پیش
منم تقریبا یک ماه هست میخورم نتیجه گرفتم شبها شیر گرم همراه با دارچین وعسل
1
7
رز | ۵ سال پیش
سلام.
من برای لاغری به دکتر تغذیه مراجعه کردم
برای میان وعده عصر برام شیر و دارچین گذاشته.
واقعا عالیه...
خیلی هم راحت میتونید درستش کنید، کافیه 1 لیوان شیر رو داغ کنید و 1 قاشق چای خوری سر خالی دارچین بهش اضافه کنید و میل کنید. همین
راستی پیشنهاد میکنم چوب دارچین رو خودتون تهیه و آسیاب کنید که کاملا خالص باشه، برای اطمینان هم از الک ردش کنید که کاملا پودر شده باشه.
موفق باشید.
1
9
نام اور | ۵ سال پیش
من شیربادارچین شب میخورم ایا لاغرمیشم یا میگن دارچین زر داره
6
5
Helia | ۵ سال پیش
خیلی خوبه من که تو یک ماه حدود یک کیلو نیم کم کردم
3
5
نمی دانم | ۵ سال پیش
مقدار. دار چین در یڪ. لیوان .چند قاشق. می باشد. و بهتر است ناشنا میل شود یا شب؟؟
4
3
زینب | ۵ سال پیش
شیر باید سرد باشه یا گرم
فرقی میکنه؟
2
10
الهام | ۵ سال پیش
سلام من حدود دو هفته س صبحا شیر عسل دارچین میخورم واقعا عالیه نزدیک ۱کیلو کم کردم
البته کمی هم ورزش میکنم تو خونه و خوردن شیرینی جات و تنقلات رو هم خیلی کم کردم غذای چرب هم نمیخورم
1
6
محمد سهراب | ۵ سال پیش
سلام و عرض ادب خدمت شما
ميشه برايم بگويد كه ايا معجون براي اقايان هم است ويا خير
3
2
پاسخ ها:
AsemAn | ۴ سال پیش
سلام وقت بخیر بله برا اقایون هم هست
2
1
Izad | ۵ سال پیش
Mer30.babate etelate khobeton mer30
2
0
سعید | ۵ سال پیش
سلام ممنون از مطالب مفیدتون .باید برای کاهش وزن کی مصرف شود و میزان مجاز مصرف دارچین چقدر است ؟ ممنونم
6
1
بنیتا | ۵ سال پیش
برای لاغری کی باید بخورم صبح ناشتا یا شب قبل خواب؟
2
7
پاسخ ها:
محمد سهراب | ۵ سال پیش
سلام و عرض ادب خدمت شما
ميشه برايم بگويد كه ايا معجون براي اقايان هم است ويا خير
و هم برايم معلومات دهيد كه ايا از طرف شب استفاده كنيم و يا صبح قبل از غذا و يا بعداز غذا
3
7
سارا | ۵ سال پیش
دوستان برای لاغری باید چه موقع مصرف بشه صبح ناشتا یا شب قبل خواب؟
6
8
پاسخ ها:
مجید | ۵ سال پیش
فکر کنم شیر گرم باشه بهتره . سه ساعت قبل از خواب شنیدم باید خورده بشه
1
5
مادر | ۵ سال پیش
بله دوستان من از شیر سرد و دارچین استفاده میکنم لاغر شدم مهم دارچینه حالا روی شیر سرد بریزید و خوب هم بزنید بسیار مفیده و لاغر کننده
3
4
ayda | ۵ سال پیش
اگر شیر سرد باشه بازهم همین خاصیت را دارد؟
6
2
Zohreh | ۵ سال پیش
سلام ممنون بابت مقالتون
آیا شیر سرد و دارچین هم همین خاصیت داره ؟
یا اینکه حتما باید شیر رو گرم کرد
1
3
سعید | ۵ سال پیش
سلام
واقعا یه معجون فوق العادست. امتحانش کنید ضرر نمی کنید چون توصیه کردم به چند نفر و برای استخوان بندی خیلی مفید است.
0
5
آرزو | ۵ سال پیش
منم خیلی راضی ام از این معجون فوق العاده، هم لاغر کننده اس (نتیجه گرفتم) هم اینکه دارچین خاصیت شیر رو 10برابر میکنه
هرشب استفاده میکنم و خیلی حس خوبی دارم.
0
5
سحر | ۵ سال پیش
آیا این که میگن بعد از شیرودارچین چیزی نخورید تا خواص آن (شیرودارچین) بیشتر جذب بشه، درسته؟
2
3
فاطمه | ۶ سال پیش
من هم از این معجون شیر و دلرچین میخورم
ایا برای لا غری مفیده
0
4
پریسا | ۶ سال پیش
سلام وای من میخوام تاعید 15کیلو لاغر شم قدم168و وزنم79 خداکنه جواب بده
اگرجواب داد خبر میدم
2
5
پاسخ ها:
Fati | ۵ سال پیش
منم هم وزن و قد شما هستم و نمیدونم باید چیکار کنم هیچ راهی پیدا نکردید؟
2
5
shayegh | ۳ سال پیش
ورزش یا نرمش روزانه را ترک نکن دوست عزیز
هر رژیمی بدون ورزش یا فایده نداره یا ادم را بدفرم لاغر میکنه اما اگر با ورزش همراه بشه قطعا نتیجه عالی و رضایت بخش خواهد بود.
1
8
زیبا | ۶ سال پیش
من از این معجون فوق العاده برای لاغری استفاده کردم و معجزه کرد حتما امتحان کنید
4
5
نازنین | ۶ سال پیش
سلام...من چون صبحها قبل از اینکه سر کاربرم شیر سرد می خورم فرصت داغ کردن ندارم می تونم پودر دارچین رو روی شیر سرد بریزم؟
7
17

hits