آشپزی امروز پخت آش خرفه است یک غذای کامل و مقوی.آش خرفه برای سیستم ایمنی بدن فوق العادس چون با خوردن آش خرفه بدن ما پاکسازی کامل میشه و مواد زائد از بدن دفع میشه چون خرفه تنظیم کننده فشار خون و قند و چربی خون هست .
طرز تهیه آش خرفه
آش خرفه برای دیابت مفید و گردش خون رو تنظیم میکنه آش خرفه یا هرغذای که خرفه داره مثل سوپ خرفه ، خورشت خرفه،سالاد خرفه همه برای مشکلات پوستی مفید هست با پخت آش یا خورشت خرفه ما مجموعه ویتامینها و مکملهای سلامتی رو یکجا به بدن خودمون میرسونیم😋
مواد لازم برای پخت آش خرفه برای تقریبا 6 تا 8 نفر
گیاه خرفه نیم کیلو ، جعفری یا اسفناج خورد شده یک پ
بلغور گندم یک پ
ماش یک پ
برنج 2 ق
پیاز بزرگ 3 عدد ، سیر دوسه حبه
یک ران مرغ
زردچوبه یک ق سرخالی ، فلفل سیاه ½ ق ، پودرتخم گشنیز کمی ، نمک
روغن ⅔ لیوان
منبع : ashpazibamaman
دوخت روبالشتی زیپ دار و پاکتی / نحوه دوخت کردن روبالشتی لبه دار
تاریخ و ساعت بازی بارسلونا و مایورکا اعلام شد !
روز جهانی نساجی چه روزی است ؟
زمان حساس ترین بازی لیگ انگلیس منچسترسیتی و استون ویلا مشخص شد !
جذاب ترین عکس های روز بیمه را اینجا ببینید !
دوخت روتشکی کش دار تخت از صفر تا صد
معنی ضرب المثل پارسال دوست امسال آشنا + داستان
آموزش ساخت خمیر لیپان آرت دستساز / طرز تهیه خمیر لیپان آرت
بهترین کود برای رشد سریع درخت گلابی
دیدگاه ها