
13
زمان مطالعه: 1 دقیقه
فرنی هویج ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و موجب افزایش انرژی بدن میشود؛ فرنی برای نوزادان، کودکان، سالخوردگان، افراد لاغر، افراد با مزاج خشک و روزهداران بسیار مفید است.
چگونه فرنی هویج درست کنیم ؟
طرز تهیه فرنی با هویج زیاد سخت نیست و زحمت زیادی هم برای شما نخواهد داشت؛ تنها کافی است طبق مراحلی که در ادامه گفتیم، پیش بروید تا این دسر خوشمزه را برای خود و خانوادهتان تهیه کنید.
مواد | مقدار لازم |
شیر | ۲ لیوان |
پوره هویج | ۱ پیمانه |
شکر | ۱/۲ پیمانه |
گلاب و هل (دلخواه) | ۲ قاشق غذا خوری |
آرد برنج | ۳ قاشق غذا خوری |
خلال بادام | ۱ قاشق غذا خوری |
مراحل پختن فرنی هویج
۱ : ابتدا پوست هویج میگیریم و با آب میپزیم بعداز پخت با دستگاه پوره ش میکنیم.
۲ : حالا تمام مواد بجز گلاب رو تو یه قابلمه میریزیم و هم میزنیم تا آرد و پوره تو شیر باز شن قابلمه را روی حرارت میزاریم و تا وقتی فرنی بپزد و قوام بیاره هم میزنیم .
۳ : در آخر گلاب رو اضافه کنید میتونید خلال بادام یا پسته هم به فرنی اضافه کنید نوش جان
دیدگاه ها