دلگرم
امروز: یکشنبه, ۱۰ مرداد ۱۴۰۰ برابر با ۲۱ ذو الحجة ۱۴۴۲ قمری و ۰۱ اوت ۲۰۲۱ میلادی
برای عصرانه چی بخوریم؟ این پیشنهادها را رد نکنید
3
زمان مطالعه: 5 دقیقه
عصرانه، میان وعده‌ای است که نه‌تنها برای ورزشکاران بلکه برای همه افراد مفید است و نباید اهمیت آن را نادیده گرفت. در این مقاله قصد داریم تعدادی میان وعده عصرانه پیشنهاد کنیم که شاید اکنون در ذهنتان نباشد.

عصرانه، یکی از جذاب‌ترین میان وعده‌هاست که تنوع خوراکی‌های آن می‌تواند بسیار گسترده باشد. اگر شما هم از دسته افرادی باشید که به این میان وعده علاقه خاصی دارید، احتمالاً از یک جایی به بعد دلتان می‌خواهد که گزینه‌های جدید و جذاب‌تری برای صرف در ساعات میانی روز به شما پیشنهاد شود.

معمولاً این میان وعده برای کسانی که ورزش می‌کنند بسیار اهمیت دارد و با توجه به رژیم غذایی‌شان، خوراکی‌های متعددی را انتخاب می‌کنند.

عصرانه، میان وعده‌ای است که نه‌تنها برای ورزشکاران بلکه برای همه افراد مفید است و نباید اهمیت آن را نادیده گرفت. در این مقاله قصد داریم تعدادی میان وعده عصرانه پیشنهاد کنیم که شاید اکنون در ذهنتان نباشد.

1- میوه و اسموتی، عصرانه‌ای مقوی و متنوع

میوه و اسموتی

شاید به‌عنوان اولین پیشنهاد در لیست عصرانه‌های خوشمزه، میوه گزینه جذابی نباشد! اما حقیقت این است که میوه‌ها بهترین خوراکی‌هایی هستند که می‌توانند بیشترین مزه را داشته باشند و حتی در آماده کردن آن‌ها هم می‌توانید تنوع زیادی به خرج دهید.

تفاوتی ندارد که در کدام فصل باشیم. میوه‌های زیبای کشور چهار فصلمان، همیشه می‌توانند به‌عنوان انتخابی فوق‌العاده برای عصرانه در نظر گرفته شوند.

اگر میوه‌ها هیچ‌گاه برای شما جذاب نبوده‌اند، پیشنهادی برایتان داریم! به نوع سرو کردن میوه دقت کنید. به‌طور مثال می‌توانید از ظهر تعدادی از انواع میوه‌ها را درون مخلوط‌کن بریزید و کمی شکر، آب‌لیمو، گلاب و یخ به آن آماده کنید. معمولاً میوه‌هایی مانند هندوانه، موز، سیب، هلو، انگور و انبه به خوشمزه‌ترین اسموتی ها تبدیل می‌شوند. بعد از تهیه اسموتی آن‌ها درون یخچال بگذارید. می‌توانید با خرید کیک کاکائوی کوچک، عصرانه فوق‌العاده خود را تکمیل کنید.

2- ساده‌تر از چیزی که فکر می‌کنید، آیس پک خانگی درست کنید

آیس پک خانگی

آیس پک یکی از جذاب‌ترین میان وعده‌هاست که در فصل تابستان طرفداران زیادی دارد. برای تهیه این خوراکی خوشمزه تنها کافی است تعدادی گردو، یک موز، کمی بستنی، شیر و پودر کاکائو را داخل مخلوط‌کن بریزید و اجازه بدهید تا خوب مخلوط شوند. می‌توانید از اسمارتیز، تکه‌های کاکائو تخته‌ای و میوه‌هایی مانند توت‌فرنگی برای تزئین آن استفاده کنید. البته اگر فرصت درست کردن آیس پک را ندارید و ساکن تهران هستید، می‌توانید خرید کاپ کیک در تهران از کیک ویترین را امتحان کنید. کاپ کیک هم می‌تواند یک عصرانه بی‌نظیر را برای شما رقم بزند.

3- نون، پنیر و گردو با انواع میوه

نون، پنیر و گردو

اگر تاکنون ترکیب نون پنیر با گردو و انواع میوه مانند خربزه، هندوانه یا طالبی را امتحان نکرده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم همین حالا این ترکیب فوق‌العاده را امتحان کنید.

نون و پنیر و سبزی همیشه به‌عنوان یک عصرانه مقوی و محبوب میان ایرانیان انتخاب می‌شود اما ترکیب آن با میوه‌های مختلف می‌تواند به عصرانه‌ای فوق‌العاده تبدیل شود که شاید کمتر کسی این ترکیب را امتحان کرده است.

4- فینگرفود، جذاب‌ترین انتخاب برای عصرانه‌های دوستانه

فینگرفود

اگر به دنبال یک عصرانه خوشمزه و زیبا هستند که گزینه مناسبی برای پذیرایی باشد، پیشنهاد می‌کنیم به فینگرفود هم فکر کنید. فینگر فود می‌تواند عصرانه‌ای فوق‌العاده باشد که به دلیل ظاهر بسیار زیبا و سادگی نحوه سرو، بهترین گزینه برای جمع‌های دوستانه است.

می‌توانید از انواع سایت‌ها مانند سایت کیک ویترین، انواع فینگرفود را سفارش دهید. معمولاً آماده کردن نوشیدنی‌های ساده مانند موهیتو در کنار فینگرفود نتیجه بسیار جذابی خواهد داشت.

5- کیک و چای، عصرانه همیشگی و محبوب

کیک و چای، عصرانه

نوشیدنی‌های گرم مانند چای و قهوه در کنار تکه کیک خوشمزه، همیشه می‌تواند گزینه خوبی باشد! حتی در مواقعی که حوصله ندارید می‌توانید این عصرانه را برای خودتان فراهم کنید.

درست کردن انواع کیک ماهیتابه‌ای بدون نیاز به فر کار سختی نیست و به‌جز شیر، روغن، تخم‌مرغ، شکر و کمی آرد به چیز دیگری نیاز نخواهید داشت. می‌توانید دستور پخت انواع کیک خانگی ساده را جستجو کنید و یک کیک خوشمزه آماده کنید. معمولاً با اضافه کردن پودر کاکائو، موز، گردو و خوراکی‌های دیگر می‌توانید در تهیه کیکتان تنوع ایجاد کنید.

اما اگر این پیشنهاد برایتان جذاب نیست و حوصله تهیه کیک را ندارید، پیشنهاد بهتری برای شما داریم. می‌توانید با مراجعه به سایت کیک ویترین و خرید کیک اسفنجی آماده، به بی‌حوصلگی‌هایتان پایان بدهید.

انواع خوراکی‌های مناسب برای عصرانه مانند کیک اسفنجی، فینگرفود، شیرینی رژیمی و خوراکی‌های دیگر در کیک ویترین با بهترین قیمت موجود است.

کیک ویترین، فروشگاه انواع کیک مجلسی، کیک تولد، کیک عروسی و میان وعده‌های خوشمزه است که احتمالاً در صورت بی‌حوصلگی‌هایتان، انتخاب اول شما خواهد بود. کیک ویترین، همیشه از بهترین مواد استفاده می‌کند و تمامی اصول بهداشتی را رعایت می‌کند. همچنین کمترین زمان برای ارسال خوراکی مدنظرتان در نظر گرفته می‌شود. می‌توانید همین حالا به سایت کیک ویترین مراجعه کنید و میان وعده مدنظرتان را سفارش بدهید. نوش جان!



این مطلب چقدر مفید بود ؟
3.3 از 5 (3 رای)  
دیدگاه ها

شما هم می توانید نظرات خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید
hits