دلگرم
امروز: دوشنبه, ۲۸ خرداد ۱۴۰۳ برابر با ۱۰ ذو الحجة ۱۴۴۵ قمری و ۱۷ ژوئن ۲۰۲۴ میلادی
چگونه شیر موز واقعی خوشمزه درست کنیم؟!
0
شیر موز یک نوشیدنی سرد آشنای قدیمی است که همگی با طرز تهیه و خواص آن تا حدی آشنایی داریم. شیر موز حاصل از ترکیب یک لیوان شیر و 1/2 پیمانه موز، یک نوشیدنی کم چربی و دارای 160 کالری است، و انتخابی ایده‌آل برای یک رژیم لاغری به حساب می‌آید.

دستور تهیه شیر موز

مواد لازم: (500 میلی لیتر، 3 بطری)
موز 360 گرم
شکر 60 گرم
شیر 150 گرم

(موز خرد شده) 150 گرم موز و شیر 250 گرم (مجموع 750 گرم) مراحل را مانند کلیپ انجام دهید و از این نوشیدنی خوشمزه لذت ببرید.




این مطلب چقدر مفید بود ؟
 

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !


hits