مجله دلگرم
امروز: پنج شنبه, ۱۳ بهمن ۱۴۰۱ برابر با ۱۰ رجب ۱۴۴۴ قمری و ۰۲ فوریه ۲۰۲۳ میلادی
چرا بعضی روزها بدون هیچ علتی حالمون خوب نیست و مضطربیم؟!
27
برای خیلی از ماها پیش آمده که بعضی از روزها سرحال نباشیم و بدون هیچ علت خاصی خسته باشیم یا یک استرس پنهانی را حس کنیم. همیشه در این شرایط سوالی که از خودمان می‌پرسیم این است که چرا یکدفعه بدون هیچ علتی اینطوری شدم؟!

یکی از مباحث جدید و جذابی که توی روانشناسی روز دنیا مطرح شده، تروماها و آسیب های بین نسلیه، یعنی تاثیر آسیب های گذشتگان ما، روی اخلاق و روان ما.
ترومای بین نسلی این مطلب رو بیان میکنه که شما ممکنه دچار افسردگی، اضطراب و ... باشی اما علت اصلیش برگرده به والدین و نسل های قبلیتون که تروماها و آسیب هایی مثل جدایی و خشکسالی و قحطی رو تجربه کردن در واقع تاثیر یه اتفاق و آسیب روانی میتونه انقدر زیاد باشه که حتی ژن های یه آدم رو هم تغییر بده، مثل اینکه جمله ی بعد اون اتفاق دیگه آدم سابق نشدم یه جمله ی درسته!

روانشناسی/حال خوب

ما ممکنه بعضی روزهای سال بدون هیچ علتی دچار اضطراب و افسردگی بشیم و علائم تجربه ی آسیب دردناک رو داشته باشیم
اما ندونیم چه علتی پشت این قضایا وجود داره، تموم این موارد میتونه از طریق DNA نسل های گذشته به ما منتقل شده و روی روان و رفتارمون اثر گذاشته باشه !

روانشناسی/حال خوب



این مطلب چقدر مفید بود ؟
4.4 از 5 (27 رای)  
قرآن آنلاین
دیدگاه ها

درج کامنت برای این مطلب غیر فعال است