مجله دلگرم
امروز: پنج شنبه, ۱۳ بهمن ۱۴۰۱ برابر با ۱۰ رجب ۱۴۴۴ قمری و ۰۲ فوریه ۲۰۲۳ میلادی
کدام چای برای پوست شما مناسب است؟!/دمنوش مناسب هر پوست!
3
در این مطلب با ما همراه باشید تا دمنوش مناسب هر پوست را به شما معرفی کنیم.

دمنوش های گیاهی به دلیل طبیعی بدون و شیمیایی نبودن دارای خواص زیادی هستند. از دمنوش های گیاهای می توان برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها استفاده کرد. اما یکی از کاربردهای این دمنوش ها برای انواع پوست است.در این مطلب با ما همراه باشید تا دمنوش برای انواع پوست ها را به شما معرفی کنیم.

دمنوش مناسب هر پوست

دمنوش مناسب هر پوست

چای سیاه نام یک نوشیدنی است که از گیاهی به نام کاملیا سیننسیس به دست می‌آید. لفظ چای کلمه‌ای چینی بوده که در قدیم در چین و شمال هند به کار برده می‌شد و ما دقیقاً همان کلمه را به زبان فارسی وارد کرده‌ایم. بوته چای برای اولین بار در چین و در حدود پنج هزار سال پیش شناخته شد که به‌تدریج علاوه بر دارا بودن خاصیت درمانی، برای مصرف رنگ‌آمیزی نیز به کار رفت. چای که در چین به‌صورت خودرو و طبیعی یافت می‌شود، بعد از مدتی به‌عنوان دم‌کرده، مفرح و بازآورنده سلامتی برای بدن به دربار پادشاهان راه یافت و حتی تا اواخر قرن گذشته، چای سیاه و چای سبز از نوشیدنی‌های تجملی و گران‌قیمت بوده‌است.

دمنوش مناسب هر پوست

آفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات نشان داده است که چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. کاتچین موجود در چای سبز التهاباتی که در اثر پیری بوجود می آیند را کاهش می دهد. همچنین پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و مانع آسیب اشعه UV روی پوست می شود. ( با این حال باز هم از کرم ضدآفتاب با SPF 30 در زیر آفتاب استفاده کنید.) رادیکال های آزاد که در اثر اکتساب بیش از حد UV در بدن پیشرفت می کنند، می توانند سلول های سالم پوست را ویران کنند.پلی فنول های موجود در چای ضدالتهاب هستند و توانایی بازسازی DNA را دارند و می توانند تغییرات سلولی که بوسیله رادیکال های آزاد ایجاد می شوند را اصلاح کنند. علاوه بر نوشیدن یک فنجان چای سبز روزانه، می توانید از محصولات آرایشی که حاوی چای سبز هستند هم استفاده کنید.

دمنوش مناسب هر پوست

چای زردچوبه یک نوشیدنی ساخته ‌شده با استفاده از ریشه زرد چوبه و یا پودر زردچوبه است. زردچوبه در یک فنجان آب داغ حل می ‌شود که به افزایش طعم و مشخصات ماده مغذی محصول نهایی کمک می ‌کند. چای زردچوبه می ‌تواند با مواد دیگری از جمله فلفل، لیمو، عسل، زنجبیل و… ترکیب شود.

دمنوش مناسب هر پوست

علی رغم اینکه چای نعناع صدها سال برای درمان تعدادی از مشکلات بهداشتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است، ارزیابی علمی از مزایای سلامتی چای نعناع، از سال 2010، مطابق با دانشگاه پزشکی ویسکانسین در حال انجام بوده و در مراحل اولیه است. چای نعناع، با تاثیرات منفی کم، می‌تواند در برخی شرایط جایگزین مناسب برای داروهای شیمیایی باشد. اما قبل از رفع هرگونه مشکل سلامتی به همراه چای نعناع با پزشک خود صحبت کنید.

دمنوش مناسب هر پوست

اگر می خواهید یک تغییر جدید در دستور العمل های کلاسیک چای ایجاد کنید، سعی کنید از گیاه هیبیسکوس استفاده کنید! گل های خشک شده این گیاه چای با رنگ قرمز روشن و طعم تا حدودی ترش و لیمویی درست می کنند. از همه مهمتر، برخی شواهد نشان می دهد که گیاه هیبیسکوس می تواند با فشار خون بالا مقابله کند.هیبیسکوس خشک را می توانید از فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی و فروشگاه های آنلاین خریداری کنید، اما اگر آن را در باغ خود داشته باشید، می توانید آن را بچینید و از گل های خشک شده آن چای درست کنید.

دمنوش مناسب هر پوست

چای ماچا که در واقع چای سبز پودر شده است یکی از قدرتمندترین آنتی اکسیدان‌هاست که در سایه پرورش داده شده و به دلیل خواص لاغری، pH متعادل کننده و عامل ضد التهابی یک جایگزین مناسب برای قهوه بدون قند به حساب می‌آید.




این مطلب چقدر مفید بود ؟
2.3 از 5 (3 رای)  
قرآن آنلاین
دیدگاه ها

درج کامنت برای این مطلب غیر فعال است