امروز: جمعه, ۰۵ خرداد ۱۳۹۶ برابر با ۲۹ شعبان ۱۴۳۸ قمری و ۲۶ مه ۲۰۱۷ میلادی , مصادف است با : اولين اكتشاف نفت در ايران (1287 ش) / آغاز هفته بدون دخانیات 5-11 خرداد    بیشتر ...
یورو: ۴,۲۳۸ تومان
دلار: ۳,۷۴۳ تومان
سکه تمام بهار : ۱,۲۰۴,۰۰۰ تومان
یک گرم طلای 18 عیار : ۱۱۴,۸۷۰ تومان
قیمت روزانه ارز و طلا :

تبلیغات

قیمت روز طلا (تومان)

یک گرم طلای 18 عیار
۱۱۴,۸۷۰
یک گرم طلای 19 عیار
۱۲۱,۲۴۰
یک گرم طلای 20 عیار
۱۲۷,۶۳۰
یک گرم طلای 22 عیار
۱۴۰,۴۰۰
یک گرم طلای 24 عیار
۱۵۳,۱۶۰
هر مثقال طلا آبشده (مظنه)
۴۹۷,۶۰۰

نرخ روزانه ارز - قیمت به ریال

دلار
۳,۷۴۳
یورو
۴,۲۳۸
پوند
۴,۸۷۹
درهم
۱,۰۳۷
دلار کانادا
۲,۸۷۰
دلار استرالیا
۲,۸۸۱
ریال سعودی
۱,۰۰۰
لير ترکيه
۱,۰۷۸
کرون سوئد
۴۳۴
رینگیت مالزی
۸۹۲
بات تایلند
۱۱۵
یوان چین
۵۷۷
فرانک سوییس
۳,۸۷۸

قیمت روز سکه (تومان)

سکه طرح قدیم
۱,۱۷۹,۰۰۰
سکه تمام - امامی
۱,۲۰۴,۰۰۰
نیم سکه
۶۴۹,۰۰۰
ربع سکه
۳۷۰,۰۰۰
سکه گرمی
۲۵۵,۰۰۰

قیمت روز خودرو (ريال)

هایما S7 اتوماتیک
۸۵,۰۰۰,۰۰۰
وانت دیزلی فوتون
۷۹,۰۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28316
۳۸,۵۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28232
۳۶,۳۰۰,۰۰۰
چانگان CS35
۶۶,۰۰۰,۰۰۰
چانگان ایدو
۶۴,۰۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 اتوماتیک
۵۵,۵۰۰,۰۰۰
رنو ساندرو
۵۲,۴۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 دنده ای
۴۸,۷۰۰,۰۰۰
کد خبر 32538
تاریخ انتشار: چهارشنبه, ۲۰ آذر ۱۳۹۲ ۰۱:۲۶

چرا مردان بیشتر از زنان در ورزش عرق می کنند؟ + عکس

چرا مردان بیشتر از زنان در ورزش عرق می کنند؟ + عکس

 

 

چرا مردان بیشتر از زنان در ورزش عرق می کنند؟

 

زنان باید بیشتر از مردان فعالیت کنند تا عرق کنند. مردان در ورزش سریع تر و راحت‌تر عرق می‌کنند تحقیقات در این زمینه در مجله "فیزیولوژی تجربی" منتشر شد.

تحقیقاتی که دانشمندان ژاپنی در دانشگاه بین‌المللی اوساکا و کوب انجام دادند به اختلاف عرق کردن مردان و زنان در ورزش‌های شدید و سنگین پرداخته است. چهار گروه در این مطالعات بررسی شدند، مردان و زنانی که تمرین دیده بودند و تمرین ندیده بودند.

نتایج نشان داد مردان بیشتر عرق می‌کنند، با این که ورزش باعث عرق کردن بیشتر هم در زنان و هم در مردان می‌شود، مردان با بیشتر شدن شدت ورزش بیشتر از زنان عرق می‌کنند. در کل این چهار گروه زنانی که تمرین ندیده بودند بیشتر از دیگران و در دمای بالاتر عرق کردند. زنان نیاز به دمای بالاتر برای عرق کردن دارند.

یکی از محققان می‌گوید: مردان از زنان بیشتر عرق می‌کنند، زیرا هورمون تستسترون عرق کردن را افزایش می‌دهد. ورزش دمای کلی بدن را افزایش می‌دهد و بدن در واکنش به ورزش عرق می‌کند. عرق کردن یک واکنش مناسب است که باعث می‌شود بتوان طولانی‌تر فعالیت است. این اولین مطالعه‌ای است که در این باره سرمایه‌گذاری شده است.

چرا مردان بیشتر از زنان در ورزش عرق می کنند؟ + عکس

در این مطالعات نشان داده شده که عملکرد جنسیت‌های مختلف در دمای هوای بالا چگونه است.

زنان به طور کلی مایعات بدن‌شان کمتر است و زودتر دچار کمبود می‌شوند. کمتر عرق کردن در زنان استراتژی است که باعث بقای آنها در هوای گرم‌تر می‌شود. در حالی که عرق کردن بیشتر در مردان نشان می‌دهد آنها برای فعالیت بیشتر کارآمدتر هستند.

تحقیقات آینده به ارتباط هورمون‌ها با عرق کردن در مردان و زنان می‌پردازد. محققان به زنان توصیه می‌کنند تا در هوای گرم بیشتر مراقب باشند. همچنین هم مردان و هم زنان می‌توانند با ورزش مداوم در مقابل گرما مقاوم‌تر باشند.


منبع : isna.ir 

 



+ 2
مخالفم - 0


تعداد نظرات: 0
منتشر نشده: 0

کد امنیتی
کد جدید

 



 


تبلیغات

تبلیغات

تازه ترین های علمی و گزارشها و کشفیات و حیوانات

دکوراسیون منزل با گیاهان زینتی

دکوراسیون منزل با گیاهان زینتی

چگونه دکوراسیون منزل را با گل های طبیعی تزیین کنید؟ با این بخش از دلگرم همراه باشید تا با نحوه چیدمان گل های تزئینی و زیبا در منزل آشنا شوید. گیاهان خانگی: بهار آرام‌ آرام قدم برمی‌دارد و نزدیک و…

تازه های تناسب اندام , ورزش و تغذیه و رژیم درمانی

گیاهان و مواد غذایی سرشار از آهن

گیاهان و مواد غذایی سرشار از آهن

کدام مواد غذایی سرشار از آهن هستند؟ با این بخش از دلگرم همراه باشید تا با مواد غذایی سرشار از آهن بیشتر آشنا شوید. این‌ها را بخورید تا آهن بیشتری جذب کنید از مهم‌ترین ریزمغذی‌ها جهت خون‌سازی که کمبود…