شرح سوال:
بازدید: ۷۱ | تاریخ : پنج شنبه, ۱۵ شهریور ۱۳۹۷
من 5 سالی بود عمل بسار زشت خودارضایی رو انجام می دادم حالا به لطف خدا این عملو ترک کردم می خوام از بروز مشکلاتی که قراره آینده بسرم بیاد جلو گیری کنم چی کار کنم؟
پاسخ کارشناس :
۰

سلام.باید از دیدن شنیدن و فکرکردن به نکات تحریک آمیز دوری کنید اگر احساس کردید موضوعی باعث تحریک میشه باید حواس خودتونو پرت کنید و برای خودتون سرگرمی درست کنید.سعی کنید بیشتر توی جمع باشید و از تنها بودن دوری کنید