امروز: یکشنبه, ۰۶ فروردين ۱۳۹۶ برابر با ۲۶ جمادى الآخر ۱۴۳۸ قمری و ۲۶ مارس ۲۰۱۷ میلادی , مصادف است با : روز امید، روز شادباش نویسی/زادروز آشو زرتشت/ آغاز عمليات بيت المقدس 4    بیشتر ...
یورو: ۴۱,۲۰۰ تومان
دلار: ۳۷,۵۴۰ تومان
سکه تمام بهار : ۱,۲۰۱,۰۰۰ تومان
یک گرم طلای 18 عیار : ۱۱۵,۸۹۰ تومان
قیمت روزانه ارز و طلا :

تبلیغات

قیمت روز طلا (تومان)

یک گرم طلای 18 عیار
۱۱۵,۸۹۰
یک گرم طلای 19 عیار
۱۲۲,۳۲۰
یک گرم طلای 20 عیار
۱۲۸,۷۶۰
یک گرم طلای 22 عیار
۱۴۱,۶۵۰
یک گرم طلای 24 عیار
۱۵۴,۵۲۰
هر مثقال طلا آبشده (مظنه)
۵۰۲,۰۰۰

نرخ روزانه ارز - قیمت به ریال

دلار
۳۷,۵۴۰
یورو
۴۱,۲۰۰
پوند
۴۷,۷۰۰
درهم
۱۰,۵۹۰
دلار کانادا
۲۹,۴۰۰
دلار استرالیا
۲۹,۶۵۰
ریال سعودی
۱۰,۱۰۰
لير ترکيه
۱۰,۸۰۰
کرون سوئد
۴,۲۵۰
رینگیت مالزی
۹,۰۶۰
بات تایلند
۱,۱۷۰
یوان چین
۵,۹۲۰
فرانک سوییس
۳۸,۶۴۰

قیمت روز سکه (تومان)

سکه طرح قدیم
۱,۱۷۱,۰۰۰
سکه تمام - امامی
۱,۲۰۱,۰۰۰
نیم سکه
۶۹۱,۰۰۰
ربع سکه
۳۷۱,۰۰۰
سکه گرمی
۲۴۳,۰۰۰

قیمت روز خودرو (ريال)

هایما S7 اتوماتیک
۸۵,۰۰۰,۰۰۰
وانت دیزلی فوتون
۷۹,۰۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28316
۳۸,۵۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28232
۳۶,۳۰۰,۰۰۰
چانگان CS35
۶۶,۰۰۰,۰۰۰
چانگان ایدو
۶۴,۰۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 اتوماتیک
۵۵,۵۰۰,۰۰۰
رنو ساندرو
۵۲,۴۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 دنده ای
۴۸,۷۰۰,۰۰۰

پر بازدیدهای روانشناسی

کد خبر 141153
تاریخ انتشار: دوشنبه, ۰۹ آذر ۱۳۹۴ ۱۲:۴۹

پذیرش در روانشناسی به چه معناست؟

پذیرش در روانشناسی به چه معناست؟

برای شما سوالاتی بیان می شود مانند پذیرش در روانشناسی به چه معناست؟ حالا برای شما در این بخش از سایت در رابطه با این موضوع قرار داده ایم پس با ما همراه باشیم.شايد پذيرش دشوارترين جنبه شفقت باشد.

پذيرش يعنى قبول كردن واقعيت، بدون اينكه هيچگونه قضاوتى درباره آن بكنيد. به بيان ديگر، يعنى اينكه چه واقعيت موردپسند شما باشد و چه نباشد، آن را بپذيريد. براى مثال، جمله "اين واقعيت را ميپذيرم كه هيكلم بد است"،

به اين معنى نيست كه "هيكلم بد است و من اصلاً از اين موضوع ناراحت نيستم"، بلكه به اين معنى است كه "هيكلم بد است و اين را ميدانم. ممكن است از اين موضوع ناراحت باشم، ولى در حال حاضر احساساتم را كنار ميگذارم، هيچ قضاوتى درباره هيكلم نميكنم، و صرفاً واقعيت را ميپذيرم.

 

منبع: کتاب رشد و افزایش عزت نفس

 



+ 1
مخالفم - 1

تعداد نظرات: 0
منتشر نشده: 0

کد امنیتی
کد جدید

 


 

دانلود نوار ابزار مجله اینترنتی دلگرم

تبلیغات