آیا میتوان در دوران بارداری لباس تنگ پوشید ؟
به طور کلی پوشیدن لباس تنگ در دوران بارداری خطرناک نیست. حتی می توان گفت پوشیدن این لباس ها به شرط داشتن شرایط لازم، مفید است. هنگامی شما برآمدگی شکمتان را با یک لباس تنگ بپوشانید، این پوشش مانند یک گهواری عمل می کند و جنین را در فرم شکم آرامنگه می دارد. در کنار همه این مزایا شما باید بدانید که هر لباس تنگی مناسب شما نیست.
لباس تنگ در دوران بارداری داری چه خصوصیتی است ؟
برخی از لباس های تنگ تهیه شده از الیاف مصنوعی نیز می توانند موجب عرق کردن شما شوند. عرق ایجاد شده در زیر بافت لباس محل مرطوب و مناسبی برای رشد باکتری ها هستند. علاوه بر این عرق زیاد موجب ایجاد شوره لباس می شود.
لباس های تنگ تهیه شده از الیاف پنبه این مشکلات را به دنبال ندارد. سعی کنید در انتخاب لباس زیر و جوراب شلواری نیز دقت کنید تا حداقل قسمت خشتک لباس از پنبه باشد. جوراب شلواری ساخته شده از الیاف طبیعی مانند الیاف پنبه، بامبو یا کنف احساس راحتی بیشتری، به ویژه در فصل تابستان برایتان به همراه دارد. ا
ز طرفی ساق های کوتاه و جوراب های ساق بلند که پس از پوشیدن آن ها بخشی از پا بدون پوشش است می تواند موجب شیوع واریس شود. گرچه واریس یک معضل مشترک بین خانم های باردار است.
در عوض اگر شما دارای رگهای واریسی هستید، لباس هایی که سرتاسری تنگ هستند می توانند به شما کمک کنند. این لباس های به دلیل حمایت زیادی که از اندام ها و به خصوص محل تورم می کنند، می توانند جلوی بدتر شدن واریس را بگیرند. به علاوه اگر از جواب شلواری تنگ استفاده می کنید و زمان نشستن احساس خارش در باسن دارید بهتر است نوع جوراب خود را تغییر دهید.
توصیه می شود :
از ماه چهارم بارداري، لباس بايد راحت و گشاد باشد. لباسي که ميپوشيد نبايد به شکم و پاها بچسبد، وزن آن بايد روي شانهها باشد و به واسطه کمربند يا کش، اين وزن روي شکم نيفتاده باشد.
همچنين خانم باردار بايد بتواند به راحتي لباس را بپوشد و دربياورد و وقتي لباس را به تن دارد، راحت بنشيند و بلند شود و موقع راه رفتن دست و پا گير نباشد.
پوشیدن لباس تنگ نامناسب در دوران بارداری چه عوارض دارد؟
1. سوزش معده:
مرکز پزشکی زنان و کودکان کالیفرنیا، تاکید میکند پوشیدن لباس تنگ، بهخصوص لباسهایی که تنگیشان در قسمت کمر است، باعث سوزش معده یا ریفلاکس اسیدی (ترش کردن) در این دوران میشود.
2. عفونت:
انجمن بارداری آمریکا، براساس تحقیقاتی که انجام داده، بر ضرورت نپوشیدن لباسهای تنگ در دوران بارداری تاکید میکند زیرا در این دوران پوشیدن لباسهای تنگ و لباسهایی که امکان جابهجایی هوا در آنها وجود ندارد، باعث بالا رفتن ریسک ابتلا به بیماریهای عفونی واژینال میشود.
3. درد:
پوشیدن لباس تنگ باعث به وجود آمدن درد در بسیاری از نقاط بدن خانم باردار میشود. احساس درد در ناحیه شکم، قفسه سینه و حتی بازوها میتواند نتیجه پوشیدن لباسهای نامناسب در این دوران باشد.
پوشیدن سوتینهای تنگ و فنردار هم دردهای این ناحیه را تشدید میکند. پوشیدن سوتین تنگ همچنین میتواند باعث پدید آمدن درد در ناحیه سینه، زیر بازوها و در ناحیه پشت شود.
4. گردش خون:
پوشیدن لباسهای تنگ چه در دوران بارداری و چه در غیر دوران بارداری، روند گردش خون را در بدن مختل میکند، اما در این دوران به علت بازشدن رگها برای خونرسانی بیشتر، پوشیدن لباس تنگ و ضررهایش جدیتر میشود.
بیشتر بخوانید :
علت تلخی دهان در دوران بارداری چیست؟
علت درد پهلو در دوران بارداری چیست؟
طریقه خوابیدن در دوران بارداری/چگونه در دوران باردای بخوابیم؟
بخور نخور های اوایل دوران بارداری
کاربر گرامی چنانچه در مورد " آیا پوشیدن لباس تنگ در دوران بارداری مضر است ؟" سوالی داشتید. در پائین همین صفحه در قسمت نظرات با ما و دیگر کاربران به اشتراک بگذارید.
تهیه و گردآوری مجله دلگرم
جهان باورصاد
۱ دیدگاه