امروز: یکشنبه, ۲۶ آذر ۱۳۹۶ برابر با ۲۸ ربيع الأول ۱۴۳۹ قمری و ۱۷ دسامبر ۲۰۱۷ میلادی , مصادف است با : روز حمل و نقل/ پرواز اولين هواپيماي موتوردار جهان(1903م)    بیشتر ...
یورو: ۴,۷۷۶ تومان
دلار: ۳,۹۲۰ تومان
سکه تمام بهار : ۱,۲۶۵,۰۰۰ تومان
یک گرم طلای 18 عیار : ۱۲۶,۰۴۰ تومان
قیمت روزانه ارز و طلا :

تبلیغات

قیمت روز طلا (تومان)

یک گرم طلای 18 عیار
۱۲۶,۳۹۰
یک گرم طلای 19 عیار
۱۳۳,۴۰۰
یک گرم طلای 20 عیار
۱۴۰,۴۳۰
یک گرم طلای 22 عیار
۱۵۴,۴۸۰
یک گرم طلای 24 عیار
۱۶۸,۵۲۰
هر مثقال طلا آبشده (مظنه)
۵۴۷,۵۰۰

نرخ روزانه ارز - قیمت به ریال

دلار
۳,۹۰۴
یورو
۴,۷۸۹
پوند
۵,۰۸۵
درهم
۱,۰۷۴
دلار کانادا
۳,۲۹۹
دلار استرالیا
۳,۱۶۴
ریال سعودی
۱,۰۴۰
لير ترکيه
۱,۲۰۹
کرون سوئد
۴۸۹
رینگیت مالزی
۹۴۴
بات تایلند
۱۲۳
یوان چین
۶۲۲
فرانک سوییس
۴,۱۴۸

قیمت روز سکه (تومان)

سکه طرح قدیم
۱,۲۴۰,۰۰۰
سکه تمام - امامی
۱,۲۷۰,۰۰۰
نیم سکه
۶۶۴,۰۰۰
ربع سکه
۳۷۵,۰۰۰
سکه گرمی
۲۵۱,۰۰۰

قیمت روز خودرو (ريال)

هایما S7 اتوماتیک
۸۵,۰۰۰,۰۰۰
وانت دیزلی فوتون
۷۹,۰۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28316
۳۸,۵۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28232
۳۶,۳۰۰,۰۰۰
چانگان CS35
۶۶,۰۰۰,۰۰۰
چانگان ایدو
۶۴,۰۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 اتوماتیک
۵۵,۵۰۰,۰۰۰
رنو ساندرو
۵۲,۴۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 دنده ای
۴۸,۷۰۰,۰۰۰
کد خبر 159149
تاریخ انتشار: شنبه, ۰۴ آذر ۱۳۹۶ ۰۶:۳۵
دسته: سلامت مو
پرینت
ایمیل

موارد مصرف مولتی ویتامین سنتروم(Centrum) و عوارض دارویی آن

عوارض و ترکیبات خطرناک مولتی ویتامین سنتروم(Centrum)

 

امروزه میلیون ها نفر در سراسر دنیا از مکمل های غذایی برای دریافت مقدار بیشتری ویتامین، املاح معدنی و سایر مواد مغذی جهت افزایش سلامت و توان بدنی خود استفاده می کنند. یکی از این مکمل های غذایی پر طرفدار قرص های مولتی ویتامین و مینرال سنتروم(Centrum) است، قابل توجه است 40% از کل مکمل های خریداری شده توسط مردم در جهان مولتی ویتامین ها می باشند.

به عنوان مثال در آمریکا در سال 2014 حدود 5.7 بیلیون دلار از انواع مولتی ویتامین به فروش رسیده است.سنتروم یک شرکت آمریکایی است و محصولات آن به عنوان پر فروش ترین مکمل های غذایی در این کشور می باشند و به بسیاری از کشورهای دیگر نیز صادر می شوند.با دلگرم همراه باشید.

 

 عوارض و ترکیبات خطرناک مولتی ویتامین سنتروم(Centrum)

 

مشخصه سنتروم

  •  بهبود عملکرد سیستم ایمنی
  •  مناسب برای افراد بالای 50 سال
  •  کنترل سطوح هموسیستئین در خون
  • کمک به پیشگیری از کاهش توده استخوانی
  • پیشگیری از فشار خون بالا و سکته
  • حاوی 30 مولتی ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن

 

موارد مصرف  سنتروم

تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن؛امتیاز شرکت سنتروم متعلق به شرکت داروسازی فایزر(Pfizer) است که تولید کننده داروهای شیمیایی می باشد و در سال های گذشته چندین بار به دلیل تخلف و عدم رعایت قوانین تولید از سوی وزارت بهداشت آمریکا به عنوان متخلف شناخته شده است.یکی از مشکلات و مسایل مربوط به مکمل های غذایی عدم وجود مقررات کافی و بروز در تولید آن ها است.

به عنوان مثال بسیاری از ترکیبات موجود در مکمل های غذایی به شکل مصنوعی و ساختگی می باشند و نه تهیه شده از منابع غذایی و یا گاها مشاهده می شود ترکیباتی که مضر و خطرناک برای سلامت است در آن ها استفاده می شود. مثلا سلنات سدیم در بسیاری از مولتی ویتامین ها به عنوان فرمی از عنصر سلنیوم بکار رفته است که کاملا به عنوان یک ماده معدنی خطرناک شناخته می شود و یا گاهی موادی مثل سرب و قلع که جز فلزات سمی می باشند به عنوان ترکیبات جانبی و مواد نگهدارنده در مولتی ویتامین ها و سایر محصولات بکار برده می شوند.

البته این بدین معنی نیست که همه مکمل های غذایی با این مشکل روبرو می باشند اما بهتر است مصرف کنندگان قبل از خریداری هر محصولی به دقت روی جعبه و لیبل آن را مطالعه کنند و چنانچه حاوی ترکیبات مضر بوده از خرید آن اجتناب کرده و برند دیگری را انتخاب نمایند.به یاد داشته باشید معروف و پر فروش بودن محصولی همیشه به معنی کیفیت بهتر نمی باشد. بسیاری از لابراتوارها برای کاهش قیمت محصولات خود ممکن است از شکل ارزان قیمت ویتامین ها و مواد معدنی استفاده کنند.

 

ترکیبات خطرناک موجود در مولتی ویتامین های سنتروم

نشاسته ذرت اصلاح شده ژنتیکی(GMO Corn Starch)

این ترکیب دارای اثر منفی بر بدن است و می تواند به ارگان های دفع سموم از قبیل کلیه ها، کبد و همچنین قلب، غدد فوق کلیوی و طحال آسیب وارد کند، بسیاری از محققین بر این باورند که نباید از محصولات غذایی که در آن ها تغییرات ژنتیکی صورت گرفته استفاده شود.

کلسیم کربونات(Calcium Carbonate)

انواع مختلفی از کلسیم وجود دارد از قبیل سیترات، کربونات، گلوکونات و چند شکل دیگر. تحقیقات جدید نشان می دهند بدن نمی تواند از کلسیم کربونات به شکل کامل استفاده نماید و این ماده در بافت های نرم بدن رسوب کرده و موجب افزایش خطر سکته قلبی، مغزی و سنگ کلیه می گردد. تحقیقات نشان می دهند افرادی که از مکمل های کلسیم کربونات استفاده می کنند بیش از سایرین مبتلا به بیماری های قلبی می شوند.

کلسیم کربونات از سنگ های معدنی و صدف دریایی بدست می آید و با کلسیم موجود در مواد غذایی مانند کلم، شیر و لبنیات متفاوت است. اگر پزشکتان قرص کلسیم برایتان تجویز کرده حتما دقت کنید حاوی کلسیم سیترات(Calcium Citrate) باشد. جذب و متابولیزم این نوع کلسیم برای بدن آسان و موجب بروز مشکلاتی از قبیل یبوست نیز نمی گردد.

روغن های هیدروژنه

در حالت طبیعی این روغن ها بی خطر می باشند اما تحت گرما تبدیل به ترکیبی چسبنده و خطرناک می شوند و مصرف آن ها موجب مسدود شدن شریان ها و افزایش کلسترول بد(LDL) می گردد.

دی اکسید تیتانیوم(Titanium Dioxide)

محققین در بررسی های جدید به این نتیجه رسیده اند که این ماده معدنی ممکن است سرطان زا باشد، از این ماده معدنی در بسیاری از محصولات مانند رنگ، جوهر، کاغذ و حتی لوازم آرایشی و خمیر دندان ها استفاده می شود. در گذشته سازمان غذا و داروی آمریکا(FDA) این ماده معدنی را بی خطر اعلام کرده بود اما مطالعات اخیر بروی موش های آزمایشگاهی نشان می دهد این ماده موجب سرطان ریه در موش ها می شود.

پلی اتیلین گلیکول(Polyethylene Glycol)

این ماده شیمیایی در بسیاری از صنایع کاربرد داشته و در برخی از داروهای مسهل نیز وجود دارد، تحقیقات اخیر نشان می دهند این افزودنی باعث واکنش های آلرژیک، آسیب های کلیوی و حتی خونریزی داخلی می گردد.

اکسید روی(Zinc Oxide)

روی(زینک) یک ماده معدنی مهم برای بدن انسان است، این عنصر کمک به تولید پروتئین و بسیاری از هورمون ها و  آنزیم ها می نماید و برای داشتن پوست و موهایی سالم ضروری می باشد، کمبود این ماده معدنی بسیار شایع است به همین جهت در سال های گذشته مصرف مکمل های روی افزایش چشم گیری داشته است. فرم های مختلفی از عنصر روی در مکمل های غذایی به کار برده می شود که نوع مرغوب آنها سولفات روی، سیترات روی، گلوکونات روی و پیکولینات روی است که براحتی جذب و مورد استفاده در بدن قرار می گیرند.

اما فرم اکسید روی به طور کامل برای بدن قابل استفاده نبوده و کمی سمی می باشد و از آن در بسیاری از محصولات از جمله برخی از قرص های سنتروم و کرم های ضد آفتاب استفاده می شود. روی در طبیعت به وفور یافت می شود اما اکسید روی خیر. اکسید روی از حرارت دادن روی و ترکیب آن با مولکول های اکسیژن بدست می آید.

در برخی از کشورهای اروپایی اکسید روی در لیست مواد معدنی مضر و سمی قرار دارد و لابراتوارهای تولید کننده مکمل های غذایی و لوازم آرایشی مجاز به استفاده از آن در محصولات خود نمی باشند.ترکیبات ذکر شده در بسیاری از مکمل های غذایی دیگر غیر از برند سنتروم نیز وجود دارند و توصیه می شود قبل از خرید محصولی به دقت برچسب و قوطی  آنرا در قسمت ترکیبات اصلی (Ingredients) و سایر ترکیبات (Other Ingredients) مطالعه نمایید.

سایر ترکیبات مضر که در برخی از مکمل های غذایی وجود دارند و برای بدن خطرناک می باشند عبارتند از

اکسید آهن(Iron Oxide)

به مانند روی اکسید آهن نیز ماده ای خطرناک بوده که بطور صحیح در بدن متابولیزم نمی شود، اکسید سایر مواد معدنی مانند منیزیم و منگنز نیز نباید مصرف گردند.

جیوه و سرب(Lead, Mercury)

سرب و جیوه در بسیاری از مکمل های روغن ماهی(امگا 3) وجود دارد، لزوما نامی از آن ها در ترکیبات برده نمی شود زیرا این دو فلز سمی و خطرناک به طور ناخواسته وارد محصول نهایی می شوند، به دلیل آلودگی آب دریا و اقیانوس ها ماهی هایی که از آن ها روغن امگا 3 تهیه می شوند حاوی این فلز می باشند.از خرید برندهای ناشناخته و ارزان قیمت جدا خودداری کنید. روغن های ماهی که روی بسته آنها نوشته Molecularly Distilled به معنی استفاده از رویشی است که در آن فلزات سمی و مواد شیمیایی  از محصول نهایی حذف می شوند.

منیزیم سیلیکات یا تالک(Magnesium Silicate or Talc)

از دیگر ترکیبات خطر است.

رنگ های مصنوعی(Artificial Colors) 

این رنگ ها بیشتر به محصولاتی که برای کودکان بوده افزوده می شوند تا جلوه بهتری داشته و کودکان تمایل بیشتری به مصرف آن ها نشان دهند، اما متاسفانه این رنگ های مصنوعی به شدت برای سلامت کودکان مضر می باشند. لابراتوارهای معتبر در محصولات خود از رنگ های طبیعی که از مواد غذایی بدست می آیند استفاده می کنند.

  سنتروم

هشدار مصرف سنتروم

در دوران بارداری و شیردهی قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
 
ویتامین ای (Vitamin E)
 
یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است. این ویتامین همچون ویتامین ث خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و اثر شیمیایی مخربی که به بافت‌های بدن لطمه می‌زند را از بین می‌برد. ویتامین ای که در سال 1995 (میلادی) کشف گردید و در سال 2000 (میلادی) از جوانه گندم جدا گردید و آلفا توکوفرول نام گرفت، که این نام از کلمه یونانی TOKOS به معنی «تولد کودک» و کلمه?
PHEREIM به معنی دنیا آوردن گرفته شده است و OL برای نشان دادن ساختار الکلی آن است بعدها دو گونه دیگر به نام بتا و گاما توکوفرول کشف شدند که اثرشان نسبت به آلفا کمتر بود. این ویتامین در لایه چربی دیواره سلول و داخل سلول قرار می‌گیرد و از تخریب دیواره سلول جلوگیری می‌کند.همچنین ویتامین ای یک نام برای گروهی از مولکول‌ها است که اثراتی شبیه آلفا توکوفرول را دارند.

اسید فولیک برای بسیاری از اعمال بدن از جمله سلامتی سیستم عصبی، خون و یاخته‌ها حیاتی و اساسی است. این ویتامین بدن را در مقابل بیماری‌های قلبی، نقصهای مادر زادی، پوکی استخوان و سرطان‌های مشخصی حفظ می‌کند. در فرآورده‌های غذایی (برای مثال جوشیده یا حرارت داده شده) اسید فولیک از بین می‌رود. نگه داشتن غذا در حرارت اتاق به مدت طولانی نیز می‌تواند محتوای اسید فولیک آن را از بین ببرد.

 خواهشمنديم اگر سوال يا نکته‌اي براي مطلب سنتروم

در ذهن شما باقي مانده است، آن‌را در قسمت نظرات با ما و ساير کاربران به اشتراک بگذاريد.

 

مجله اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 

 

 

 
 


+ 2
مخالفم - 0
منبع: دلگرم


تعداد نظرات: 0
منتشر نشده: 0

کد امنیتی
کد جدید