امروز: یکشنبه, ۳۱ فروردين ۱۳۹۳ برابر با ۲۰ جمادى الآخر ۱۴۳۵ قمری و ۲۰ آوریل ۲۰۱۴ میلادی , مصادف است با : ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها و روز زن [ ٢٠ جمادي الثانيه ]    بیشتر ...
یورو: ۴,۴۱۰ تومان
دلار: ۳,۲۱۰ تومان
سکه تمام بهار : ۹,۷۹۰,۰۰۰ ریال
یک گرم طلای 18 عیار : ۱,۰۰۴,۲۰۰ ریال
قیمت روزانه ارز و طلا :

تبلیغات

قیمت روز طلا (تومان)

یک گرم طلای 18 عیار
۱۰۰,۴۲۰
یک گرم طلای 19 عیار
۱۰۵,۹۹۰
یک گرم طلای 20 عیار
۱۱۱,۵۷۰
یک گرم طلای 22 عیار
۱۲۲,۷۴۰
یک گرم طلای 24 عیار
۱۳۳,۸۹۰
هر مثقال طلا آبشده (مظنه)
۴۳۵,۰۰۰

نرخ روزانه ارز - قیمت به ریال

دلار
۳,۲۱۰
یورو
۴,۴۱۰
پوند
۵,۳۵۰
درهم
۸۷۵
دلار کانادا
۲,۹۷۰
دلار استرالیا
۲,۹۸۰
ریال سعودی
۸۷۰
لير ترکيه
۱,۵۰۰
کرون سوئد
۴۸۷

قیمت روز سکه (تومان)

سکه طرح قدیم
۹۷۹,۰۰۰
سکه تمام - امامی
۹۸۰,۰۰۰
نیم سکه
۵۳۱,۰۰۰
ربع سکه
۳۱۲,۰۰۰
سکه گرمی
۲۰۰,۰۰۰

قیمت روز خودرو (ريال)

پژو 206 تيپ 5
۳۹۰,۰۰۰,۰۰۰
پژو پارس دوگانه سوز
۳۶۵,۰۰۰,۰۰۰
تندر 90 مدل E2
۳۷۲,۰۰۰,۰۰۰
سوزوکي ويتارا دنده اتوماتيک
۱۳۰,۰۰۰,۰۰۰
وانت باردو بنزيني COP
۱۲۰,۰۰۰,۰۰۰
پراید 131 SX
۱۸۳,۰۰۰,۰۰۰
پراید 132 SX
۱۷۹,۰۰۰,۰۰۰
سایپا تندر 90 E2
۳۹۰,۰۰۰,۰۰۰
تیانا
۱,۴۱۰,۰۰۰,۰۰۰
ماکسيما دنده اتوماتيک
۱۱۵,۰۰۰,۰۰۰

پر بازدیدهای سلامت

تازه ترین برگردان های دلگرم

کد خبر 4500
تاریخ انتشار: دوشنبه, ۱۳ آبان ۱۳۸۷ ۲۰:۰۴

خواص باارزش شلغم‌

خواص باارزش شلغم‌ - 1.0 out of 5 based on 1 review

 مصرف شلغم افراد را در برابر بیماری‌های پوستی بیمه می‌كند و در بهبود جوش صورت موثر است. افرادی كه مبتلا به جوش صورت و اگزما هستند، چنانچه هر روز مقدار كمی شلغم خام بخورند نیاز بدن آنها به گوگرد برطرف شده و در نتیجه جوش صورت آنها از بین خواهد رفت. در تقویت تخمدان‌ها نقش ‌اساسی دارد و رحم را برای پرورش نوزادی سالم و قوی، تقویت می‌كند.

آرام‌بخش و ترمیم‌كننده سریع زخم‌ها بوده و برای تقویت كبد مفید است. به علت داشتن فیبر، پاك‌كننده قوی روده‌هاست و خواص تسكین‌دهنده شلغم، آن را به داروی طبیعی خواب‌آور تبدیل كرده است. برای بهبودی شقاق، شستشوی ناحیه مبتلا با آب جوشانده شلغم مفید است. شربت شلغمی برای درمان سیاه‌سرفه در كودكان مفید است و مصرف این شربت هیچ ضرری برای كودكان ندارد.

برای تهیه شربت شلغم، ابتدا وسط یك شلغم را خالی كرده در آن كمی شكر بریزید، پس از مدتی داخل آن آب جمع می‌شود. آب را با قاشق برداشته و مصرف كنید. شلغم مانند لبو سرشار از فسفر می‌باشد، لذا برای مغز، قدرت حافظه و تقویت بافت‌های عصبی مفید است.


توصیه: مبتلایان به دیابت مراقب باشند. شلغم دارای مقدار زیادی مواد قندی است. از این رو برای افراد مبتلا به دیابت منع شده است. شلغم تقریبا دارای ۴/۷ درصد مواد قندی بوده و بسیار چاق‌كننده می‌باشد. مصرف شلغم به علت دارا بودن تیوسیانات برای بیمارانی كه دچار گواتر ساده (كم كاری تیروئید)‌ هستند بسیار مضر است. لازم است شلغم خام را با دقت و احتیاط بجوید تا معده شما ناراحت و خسته نشود.


نكته: چنانچه هر روز از شلغم استفاده می‌‌كنید یك مقدار از آن را به صورت خام یا بخارپز مصرف كنید، چرا كه پختن آن با آب مقداری از گلوكوزینولات‌ها (از تركیبات ضدسرطان)‌ را از بین می‌برد و از ارزش غذایی آن می‌كاهد.

فاخره بهبهانی



+ 11
مخالفم - 0

تعداد نظرات: 0
منتشر نشده: 0
نظرات کاربران

ارسال نظر




کد امنیتی
تازه کردن

 


 

دانلود نوار ابزار مجله اینترنتی دلگرم

تبلیغات

رموز خانه داری ,شستشو , نظافت و هنر در خانه

عکس عروس،زیباترین عروس در عکس عروسی خود باشید!

عکس عروس،زیباترین عروس در عکس عروسی خود باشید!

عکس عروس:یکی از سرگرمی‌هایی که همسران جوان می‌توانند بعد از ازدواج برای مهمان‌های‌شان ترتیب دهند دیدن آلبوم عروسی است.بی‌شک کیفیت عکس‌های که از این شب ویژه تهیه می‌کنید اهمیت خاصی دارد تا بعد از…

تازه های فناوری اطلاعات و موبایل و اینترنت