امروز: سه شنبه, ۱۱ شهریور ۱۳۹۳ برابر با ۰۶ ذو القعدة ۱۴۳۵ قمری و ۰۲ سپتامبر ۲۰۱۴ میلادی , مصادف است با : روزصنعت چاپ/آغاز قيام اردشير بابكان(223م)    بیشتر ...
یورو: ۴,۱۶۰ تومان
دلار: ۳,۱۵۰ تومان
سکه تمام بهار : ۹۴۸,۸۰۰ تومان
یک گرم طلای 18 عیار : ۹۷,۱۹۰ تومان
قیمت روزانه ارز و طلا :

تبلیغات

قیمت روز طلا (تومان)

یک گرم طلای 18 عیار
۹۷,۱۹۰
یک گرم طلای 19 عیار
۱۰۲,۵۸۰
یک گرم طلای 20 عیار
۱۰۷,۹۸۰
یک گرم طلای 22 عیار
۱۱۸,۷۹۰
یک گرم طلای 24 عیار
۱۲۹,۵۸۰
هر مثقال طلا آبشده (مظنه)
۴۲۱,۰۰۰

نرخ روزانه ارز - قیمت به ریال

دلار
۳,۱۵۰
یورو
۴,۱۶۰
پوند
۵,۲۲۵
درهم
۸۶۵
دلار کانادا
۲,۹۴۰
دلار استرالیا
۲,۹۴۰
ریال سعودی
۸۴۵
لير ترکيه
۱,۴۹۰
کرون سوئد
۴۵۳

قیمت روز سکه (تومان)

سکه طرح قدیم
۹۴۸,۵۰۰
سکه تمام - امامی
۹۴۸,۸۰۰
نیم سکه
۴۷۵,۰۰۰
ربع سکه
۲۶۷,۰۰۰
سکه گرمی
۱۷۰,۰۰۰

قیمت روز خودرو (ريال)

پژو 206 تيپ 5
۳۷۶,۰۰۰,۰۰۰
پژو 206 صندوقدار v8
۳۸۱,۰۰۰,۰۰۰
پژو پارس دوگانه سوز
۳۷۵,۰۰۰,۰۰۰
سمند ال ايکس سال
۳۰۰,۰۰۰,۰۰۰
تیبا
۲۴۰,۰۰۰,۰۰۰
پراید 111 SX
۲۰۷,۰۰۰,۰۰۰
پراید 131 SX
۱۹۸,۰۰۰,۰۰۰
پراید 132 SX
۲۰۳,۰۰۰,۰۰۰
سایپا تندر 90 E2
۳۹۷,۰۰۰,۰۰۰

پر بازدیدهای سلامت

تازه ترین برگردان های دلگرم

کد خبر 4500
تاریخ انتشار: دوشنبه, ۱۳ آبان ۱۳۸۷ ۲۰:۰۴

خواص باارزش شلغم‌

خواص باارزش شلغم‌ - 1.0 out of 5 based on 1 review

 مصرف شلغم افراد را در برابر بیماری‌های پوستی بیمه می‌كند و در بهبود جوش صورت موثر است. افرادی كه مبتلا به جوش صورت و اگزما هستند، چنانچه هر روز مقدار كمی شلغم خام بخورند نیاز بدن آنها به گوگرد برطرف شده و در نتیجه جوش صورت آنها از بین خواهد رفت. در تقویت تخمدان‌ها نقش ‌اساسی دارد و رحم را برای پرورش نوزادی سالم و قوی، تقویت می‌كند.

آرام‌بخش و ترمیم‌كننده سریع زخم‌ها بوده و برای تقویت كبد مفید است. به علت داشتن فیبر، پاك‌كننده قوی روده‌هاست و خواص تسكین‌دهنده شلغم، آن را به داروی طبیعی خواب‌آور تبدیل كرده است. برای بهبودی شقاق، شستشوی ناحیه مبتلا با آب جوشانده شلغم مفید است. شربت شلغمی برای درمان سیاه‌سرفه در كودكان مفید است و مصرف این شربت هیچ ضرری برای كودكان ندارد.

برای تهیه شربت شلغم، ابتدا وسط یك شلغم را خالی كرده در آن كمی شكر بریزید، پس از مدتی داخل آن آب جمع می‌شود. آب را با قاشق برداشته و مصرف كنید. شلغم مانند لبو سرشار از فسفر می‌باشد، لذا برای مغز، قدرت حافظه و تقویت بافت‌های عصبی مفید است.


توصیه: مبتلایان به دیابت مراقب باشند. شلغم دارای مقدار زیادی مواد قندی است. از این رو برای افراد مبتلا به دیابت منع شده است. شلغم تقریبا دارای ۴/۷ درصد مواد قندی بوده و بسیار چاق‌كننده می‌باشد. مصرف شلغم به علت دارا بودن تیوسیانات برای بیمارانی كه دچار گواتر ساده (كم كاری تیروئید)‌ هستند بسیار مضر است. لازم است شلغم خام را با دقت و احتیاط بجوید تا معده شما ناراحت و خسته نشود.


نكته: چنانچه هر روز از شلغم استفاده می‌‌كنید یك مقدار از آن را به صورت خام یا بخارپز مصرف كنید، چرا كه پختن آن با آب مقداری از گلوكوزینولات‌ها (از تركیبات ضدسرطان)‌ را از بین می‌برد و از ارزش غذایی آن می‌كاهد.

فاخره بهبهانی



+ 11
مخالفم - 0

تعداد نظرات: 0
منتشر نشده: 0
نظرات کاربران

ارسال نظر




کد امنیتی
تازه کردن

 



 

رموز خانه داری ,شستشو , نظافت و هنر در خانه

آموزش تصویری تا کردن دستمال سفره به شکل پیراهن

آموزش تصویری تا کردن دستمال سفره به شکل پیراهن

در این مطلب میخواهیم مرحله به مرحله تا زدن جالب دستمال سفره رابه شکل پیراهن مردانه به شما آموزش دهیم.شما فقط نیاز به دقت در تا کردن و یک اتو دارید.با دلگرم همراه شوید: تا کردن دستمال سفره به شکل…