امروز: چهارشنبه, ۰۱ شهریور ۱۳۹۶ برابر با ۳۰ ذو القعدة ۱۴۳۸ قمری و ۲۳ اوت ۲۰۱۷ میلادی , مصادف است با : روز بزرگداشت ابوعلي سينا و روز پزشك    بیشتر ...
یورو: ۴,۵۴۱ تومان
دلار: ۳,۸۳۰ تومان
سکه تمام بهار : ۱,۲۱۴,۰۰۰ تومان
یک گرم طلای 18 عیار : ۱۱۸,۸۲۰ تومان
قیمت روزانه ارز و طلا :

تبلیغات

قیمت روز طلا (تومان)

یک گرم طلای 18 عیار
۱۱۸,۸۲۰
یک گرم طلای 19 عیار
۱۲۵,۴۱۰
یک گرم طلای 20 عیار
۱۳۲,۰۲۰
یک گرم طلای 22 عیار
۱۴۵,۲۳۰
یک گرم طلای 24 عیار
۱۵۸,۴۳۰
هر مثقال طلا آبشده (مظنه)
۵۱۴,۷۰۰

نرخ روزانه ارز - قیمت به ریال

دلار
۳,۸۳۰
یورو
۴,۵۴۱
پوند
۴,۹۱۹
درهم
۱,۰۴۵
دلار کانادا
۳,۰۹۷
دلار استرالیا
۳,۰۳۸
ریال سعودی
۱,۰۲۵
لير ترکيه
۱,۱۱۸
کرون سوئد
۴۷۳
رینگیت مالزی
۹۲۱
بات تایلند
۱۲۰
یوان چین
۵۸۸
فرانک سوییس
۴,۰۴۸

قیمت روز سکه (تومان)

سکه طرح قدیم
۱,۱۷۷,۰۰۰
سکه تمام - امامی
۱,۲۱۴,۰۰۰
نیم سکه
۶۲۵,۰۰۰
ربع سکه
۳۶۲,۰۰۰
سکه گرمی
۲۴۷,۰۰۰

قیمت روز خودرو (ريال)

هایما S7 اتوماتیک
۸۵,۰۰۰,۰۰۰
وانت دیزلی فوتون
۷۹,۰۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28316
۳۸,۵۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28232
۳۶,۳۰۰,۰۰۰
چانگان CS35
۶۶,۰۰۰,۰۰۰
چانگان ایدو
۶۴,۰۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 اتوماتیک
۵۵,۵۰۰,۰۰۰
رنو ساندرو
۵۲,۴۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 دنده ای
۴۸,۷۰۰,۰۰۰

پر بازدیدهای سلامت

کد خبر 157958
تاریخ انتشار: پنج شنبه, ۱۹ مرداد ۱۳۹۶ ۰۵:۴۸

خواص درمانی و بی نظیر خربزه+عوارض مصرف زیاد این میوه

خواص بی نظیر خربزه

 

خواص بی نظیر خربزه مانند خربزه سلول های بدن را ترمیم میکند. برای کاهش فشار خون مفید است. خربزه پوست را شاداب می کند. همچنین نکات بهداشتی در مصرف خربزه را در ادامه می خوانید.با این بخش از دلگرم همراه باشید تا از خواص و فواید خربزه بیشتر بدانید.

 

خواص بی نظیر خربزه

 

خربزه میوه ای شیرین، لذیذ و گواراست که انواع گوناگونی دارد.با ما همراه باشید تا با فواید، هشدارها و مضرات این میوه تابستانی آشنا شوید...

مواد موجود در ۱۰۰ گرم خربزه:

  • یک گرم فیبر
  • ۱۲ میلی‌گرم کلسیم
  • ۱۷ میلی‌گرم فسفر
  • ۲۳۸ میلی‌گرم پتاسیم
  • ۱۲۵۰ واحد پیش‌ساز ویتامین A
  • ۳۱ کیلو کالری انرژی
  • ۳۷ میلی‌گرم ویتامین C

 

 

گیاه دارویی کارلا چیست و چه خواصی دارد؟

فواید خربزه:

  • خربزه دارای ویتامینA است، از این رو درترمیم و تجدید سلول های بدن نقش دارد.
  • خربزه با داشتن خاصیت ادرارآور بودن در بیماری های سنگ کلیه و مثانه مفید است؛ دراین بیماری ها باید نمک و فلفل کمتر خورده شود.
  • خربزه سرشار از ویتامین هایA ،D وC و سلولز است.
  • خربزه به علت دارا بودن خاصیت ملیّن، برای معالجه یبوست تجویز می شود.
  • خربزه برای اشخاص مبتلا به سل ریوی و کم خونی مفید است.
  • بیماری استسقاء ( احساس تشنگی دائمی ) را درمان می نماید.
  • خربزه به هضم غذا کمک می کند و رودل را برطرف می نماید.
  • خوردن ۸ گرم دم کرده ی پوست خشک شده ی خربزه ، سنگ مثانه را دفع می کند.
  • خربزه به دلیل دارا بودن پتاسیم بسیار مدر بوده لذا باعث دفع مواد زاید و سموم موجود در خون شده و به فعالیت و شستشوی مثانه و کلیه‌ها کمک کرده و از احتباس ادرار و سنگ مجاری ادرار ممانعت می‌کند.
  • خربزه به واسطه آب زیاد، مواد قندی را فورا جذب خون کرده به همین سبب باعث بالا رفتن قند خون و رفع خستگی و گرمازدگی می‌گردد.
  • در میان مواد قندی و معدنی خربزه آنزیم‌هایی وجود دارد که سرعت هضم غذا را زیاد کرده بدین لحاظ در کودکان موجب افزایش اشتها و فعالیت و رشد سلول‌های بدن و در سالمندان به فعالیت سلول‌‌های دستگاه گوارش و در نهایت رفع سستی و بی‌‌حالی منجر می‌شود.
  • خربزه به دلیل مواد فیبری و به خاطر وجود طعم و اسانس‌هایی که دارد یک محرک قوی شیمیایی برای دستگاه گوارش است لذا بسیار ملین بوده و مصرف آن برای مبتلایان به نقرس، رماتیسم، بواسیر و خصوصا برای کسانی که از یبوست رنج می‌برند، بسیار توصیه می‌شود. همچنین این میوه تاثیر خاصی در تخلیه میکروب و عفونت‌های موجود در روده‌ها دارد.
  • وجود ویتامین C موجود در خربزه، موجب جلوگیری از بیماری‌های لثه میشود.
  • ‌میزان پتاسیم موجود در خربزه برای بیماران مبتلا به بیماری قلبی – عروقی بسیار موثر است و مصرف این ماده غذایی نقش به سزایی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی دارد.
  • پیشگیری از بیماری‌های چشمی،‌ جلوگیری از بیماری‌های عفونی، ‌از جمله فواید مصرف خربزه است.
  • ‫ﺧﺮﺑﺰه ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺗﺮس را از ﺑﯿﻦ ﻣﯽ ﺑﺮد و اﻧﺴﺎن ﺗﺮﺳﻮ را ﺷﺠﺎع و دﻟﯿﺮ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺪ.
  • ‫ﺳﻠﻮل ﻫﺎی ﻣﻐﺰ را ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺪ.
  • ‫ﻋﻀﻼت ﺑﺪن را ﺗﻘﻮﯾﺖ ، اﺳﺘﺨﻮان ﺑﻨﺪی را ﺗﮑﻤﯿﻞ و ﻣﻮﺟﺐ رﺷﺪ و ﻧﻤﻮ ﺑﺪن ﻣﯽ ﺷﻮد.
  • ‫ﻣﻌﺪه و روده را ﭘﺎک ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺪ.
  • ‫اﻋﺼﺎب را آرام و ﺗﻘﻮﯾﺖ ﻣﯽ ﻧﻤﺎﯾﺪ.

فواید درمانی تخم خربزه

  1. ‫ تخم خربزه طبیعت گرم داشته و دارای چربی، پروتئین، آهن و ویتامینE است و مانند تخم کدو ادرارآور، پاک‌کننده کلیه، مثانه و کبد، مسکن سوزش مجاری ادرار و ملین بوده و برای تب‌های شدید مفید است.
  2. مغز تخم خربزه ی بو داده دارای خاصیت ادرار آور، نرم کننده و افزایش دهنده میل جنسی است.
  3. تخم خربزه برای سرفه حاد، درد سینه و حلق و تب های شدید مفید است.

فواید مصرف خربزه برای پوست

  • به دلیل آن که گوشت خربزه یک ماده ضد تورم به شمار می‌‌رود لذا به شکل ضماد روی سوختگی‌های سطحی پوست بدن استفاده می‌شود. بدین منظو گوشت خربزه را له کنید و به صورت مرهم روی سوختگی های سطحی پوست بدن بگذارید، آن را معالجه خواهد کرد.
  • برای درمان کک و مک و لکهای صورت، گوشت خربزه را له کنید و روی صورت بمالید.
  • وجود ویتامین C موجود در خربزه، موجب طراوت و شادابی پوست و روشن شدن رنگ پوست می گردد.

مصرف خربزه در بارداری و شیردهی

  • مصرف خربزه درهنگام بارداری باعث زیبایی جنین خواهد شد.
  • مصرف خربزه در دوران شیردهی، باعث افزایش حجم شیر مادر میشود لذا مصرف آن در شیردهی مفید است ولی مادران شیرده در مصرف آن افراط نکنند.

خواص جالب خربزه برای بینایی

خربزه مانند هویج سرشار از ویتامین A است. این مسئله باعث شده خربزه مانند هویج برای چشم و بینایی بسیار مفید باشد. کاروتنوئیدها در خربزه به طور ویژه از سلامت چشم محافظت می کنند. به علاوه خربزه حاوی بتا کاروتن است که می تواند از دژنراسیون ماکولا, آب مروارید و ... پیشگیری کند. بنابراین یکی از بزرگ ترین فواید خربزه, حفظ سلامت چشم است.

پیشگیری و درمان دیابت با خربزه

پکتین موجود در خربزه به پیشگیری از دیابت کمک می کند. در واقع پکتین و دیگر اشکال فیبر در رژیم غذایی می توانند انتشار گلوکز به جریان خون را تنظیم کنند. این گلوکز شامل قندهای ساده و کربوهیدرات می شود. در نتیجه بیماران مبتلا به دیابت و افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند, با مصرف خربزه از خوشه ها و قطره های قند خون که می تواند برای سلامتی آن ها خطر ناک باشد, محافظت می شوند.

 

گیاه دارویی کارلا چیست و چه خواصی دارد؟

هشدارهای مهم در مصرف خربزه:

 

خواص خربزه

علامت خربزه خوب آن است که سنگین و نسبتا سفت باشد و قسمت انتهای آن را چون کمی فشار دهید مختصری فرو رود.
برعکس آنچه که در ایران مرسوم است و خربزه را با غذا یا بعد از غذا به عنوان دسر می خورند، بهتر است با فاصله زیادی قبل از غذا آن را خورد و در میان دو وعده غذایی مصرف شود.

  • خوردن خربزه به همراه عسل خطرناک و مرگ آور است.
  • ﺧﺮﺑﺰه ﮐﺎل ﺣﺎوی ﻣﺰه ﺗﺮﺷﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮﺧﻼف ﺧﺮﺑﺰه رﺳﯿﺪه و ﺷﯿﺮﯾﻦ، ﺗﺮس را در اﻧﺴﺎن ﻣﯽ اﻓﺰاﯾﺪ و ﺷﺠﺎﻋﺖ را از ﺑﯿﻦ ﻣﯽ ﺑﺮد.مصرف خربزه ﻗﺒﻞ از ﻏﺬا اﺳﻬﺎل و ورم رود را ﺑﻪ ﻫﻤﺮاه ﻣﯽ آورد.
  • خربزه چون دارای قند است بسیار چاق‌کننده بوده و از این رو افراد دارای اضافه وزن در مصرف آن احتیاط کنند.

 

گیاه دارویی کارلا چیست و چه خواصی دارد؟

مضرات مصرف خربزه:

  1. خوردن خربزه کال در کسانی که معده ای ضعیف دارند ممکن است تولید اسهال کند و خلط را افزایش دهد.
  2. هر یکصد گرم خربزه، ۸ گرم کربوهیدرات دارد که بیشترین نوع قند موجود در آن از نوع گلوکز و فروتوز است، بنابراین مصرف بیش از حد آن برای بیماران دیابتی توصیه نمی‌شود.
  3. این میوه برای سینه درد و سرماخوردگی بسیار مضر است و باعث تب های صفراوی می شود.
  4. زیاد خوردن آن هم تولید گرمی می کند.
  5. ‫زﯾﺎده روی در ﺧﻮردن ﺧﺮﺑﺰه، ﺳﺒﺐ ﻧﻔﺦ و اﯾﺠﺎد درد در ﻣﻌﺪه و روده ﻣﯽ ﺷﻮد.

 

خواهشمنديم اگر سوال يا نکته‌اي براي مطلب خربزه و فواید خربزه

در ذهن شما باقي مانده است، آن‌را در قسمت نظرات با ما و ساير کاربران به اشتراک بگذاريد

 

گیاه دارویی کارلا چیست و چه خواصی دارد؟

مجله اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 

 

 

 



+ 4
مخالفم - 2
منبع: دلگرم

تعداد نظرات: 0
منتشر نشده: 0

کد امنیتی
کد جدید

 



 

تبلیغات

دانلود نوار ابزار مجله اینترنتی دلگرم

تبلیغات