امروز: دوشنبه, ۱۰ شهریور ۱۳۹۳ برابر با ۰۵ ذو القعدة ۱۴۳۵ قمری و ۰۱ سپتامبر ۲۰۱۴ میلادی , مصادف است با : روز بانكداري اسلامي/آغاز جنگ جهاني دوم (1318 ش)    بیشتر ...
یورو: ۴,۱۶۰ تومان
دلار: ۳,۱۵۰ تومان
سکه تمام بهار : ۹۴۹,۰۰۰ تومان
یک گرم طلای 18 عیار : ۹۷,۱۹۰ تومان
قیمت روزانه ارز و طلا :

تبلیغات

قیمت روز طلا (تومان)

یک گرم طلای 18 عیار
۹۷,۱۹۰
یک گرم طلای 19 عیار
۱۰۲,۵۸۰
یک گرم طلای 20 عیار
۱۰۷,۹۸۰
یک گرم طلای 22 عیار
۱۱۸,۷۹۰
یک گرم طلای 24 عیار
۱۲۹,۵۸۰
هر مثقال طلا آبشده (مظنه)
۴۲۱,۰۰۰

نرخ روزانه ارز - قیمت به ریال

دلار
۳,۱۵۰
یورو
۴,۱۶۰
پوند
۵,۲۲۵
درهم
۸۶۵
دلار کانادا
۲,۹۴۰
دلار استرالیا
۲,۹۴۰
ریال سعودی
۸۴۵
لير ترکيه
۱,۴۹۰
کرون سوئد
۴۵۳

قیمت روز سکه (تومان)

سکه طرح قدیم
۹۴۸,۸۰۰
سکه تمام - امامی
۹۴۸,۸۰۰
نیم سکه
۴۷۶,۰۰۰
ربع سکه
۲۶۷,۰۰۰
سکه گرمی
۱۷۰,۰۰۰

قیمت روز خودرو (ريال)

پژو 206 تيپ 5
۳۷۶,۰۰۰,۰۰۰
پژو 206 صندوقدار v8
۳۸۱,۰۰۰,۰۰۰
پژو پارس دوگانه سوز
۳۷۵,۰۰۰,۰۰۰
سمند ال ايکس سال
۳۰۰,۰۰۰,۰۰۰
تیبا
۲۴۰,۰۰۰,۰۰۰
پراید 111 SX
۲۰۷,۰۰۰,۰۰۰
پراید 131 SX
۱۹۸,۰۰۰,۰۰۰
پراید 132 SX
۲۰۳,۰۰۰,۰۰۰
سایپا تندر 90 E2
۳۹۷,۰۰۰,۰۰۰

پر بازدیدهای سلامت

مروری بر هفته گذشته با دلگرم

تازه ترین برگردان های دلگرم

کد خبر 19069
تاریخ انتشار: سه شنبه, ۰۵ شهریور ۱۳۹۲ ۱۴:۰۹

پلک شما هم می پرد؟ پرش پلک چشم چیست؟

پلک شما هم می پرد؟ پرش پلک چشم چیست؟ - 1.0 out of 5 based on 1 review

پرش پلک چشم

 

پرش پلک چشم

 

معمولا اولین و شایع‌ترین دلیل پلک‌زدن‌های کوتاه یا طولانی‌مدت در افراد جوان، به‌خصوص خانم‌ها ریشه در مشکلات اعصاب و روان دارد. این مساله بین افراد بی‌عینک یا عینکی بسیار شایع است...

 

بدخوابی، کم‌خوابی، پرخوابی، میزان استرس‌های روزانه و عصبانیت‌های مداوم می‌توانند به شدت در پلک‌زدن افراد نقش داشته باشند. با این حساب، هرچقدر افراد مبتلا به این مشکل بتوانند استرس‌ها و ناراحتی‌های عصبی خود را در طول روز بیشتر، مدیریت و کنترل کنند، کمتر هم با ادامه پلک‌زدن مواجه خواهند شد.

 

از طرف دیگر افرادی که اختلال خواب یا بیماری‌های اعصاب و روان دارند و در حال مصرف دارو هستند یا کسانی که چشم‌هایشان ضعیف است و مجبورند عینک بزنند هم اگر داروهای خود را به موقع یا مرتب نخورند یا به درستی از عینک خود در موارد لزوم استفاده نکنند، ممکن است دچار پلک‌زدن‌های مداوم و گاهی هم آزاردهنده بشوند.

پرش پلک چشم

برخی از افراد عینکی، پس از دریافت عینک خود دیگر سال‌ها برای کنترل نمره عینک نزد چشم‌پزشک نمی‌روند و سعی نمی‌کنند پس از گذشت چند سال، عینکی با شماره مناسب به چشم‌ها بزنند. به همین دلیل ممکن است ضعف نمره عینک، بار سنگینی برای چشم‌ها محسوب شود و مشکلاتی مانند پریدن پلک‌ ایجاد کند.

 

توصیه ما به افرادی مانند این خواننده در مواردی که پلک‌هایشان می‌پرد، این است که به محض شروع به پریدن پلک‌ها یا بیدار شدن از خواب، آنها را با آب سرد بشویند. ضمن اینکه برای بهبود این مشکل بهتر است هر ۳-۲ ساعت یکبار کار شستشوی پلک‌ها با آب سرد را در طول روز تکرار کنند و هر زمانی از روز که توانستند، روی پلک‌های خود کمپرس سرد بگذارند. چنین افرادی باید در اولین فرصت ممکن به یک چشم‌پزشک برای تشخیص ضعف احتمالی چشم‌هایشان مراجعه کنند و مطمئن شوند زندگی‌شان از نظر خواب، مشکلات عصبی و استرس‌ها، تحت کنترل و در آرامش کامل است.

 

دکتر محمود بابایی

جراح و متخصص بیماری‌های چشم

عضو هیات علمی گروه چشم‌پزشکی بیمارستان بقیه‌ا...



+ 14
مخالفم - 2


تعداد نظرات: 2
منتشر نشده: 2
نظرات کاربران

ارسال نظر




کد امنیتی
تازه کردن

 



 

دانلود نوار ابزار مجله اینترنتی دلگرم

تبلیغات

تازه ترین های روانشناسی , مشاوره و تست

علائم بیماری روانی خفیف و شدید را بشناسیم

علائم بیماری روانی خفیف و شدید را بشناسیم

علائم بیماری روانی:تشخیص نابهنجاری ها و اختلالات روان شناختی، از جمله مباحث تخصصی و پايه ای در روان شناسی است و نظام های تشخیصی خاصی برای آن وجود دارند بنابراین باید قابل درک باشد که فرآیند تشخیص…

تازه های مد ,سلامت پوست و مو و دکوراسیون