امروز: جمعه, ۲۹ فروردين ۱۳۹۳ برابر با ۱۸ جمادى الآخر ۱۴۳۵ قمری و ۱۸ آوریل ۲۰۱۴ میلادی , مصادف است با : روز ارتش جمهوري اسلامي ايران و نيروي زميني    بیشتر ...
یورو: ۴,۴۱۰ تومان
دلار: ۳,۲۰۵ تومان
سکه تمام بهار : ۹,۷۴۸,۰۰۰ ریال
یک گرم طلای 18 عیار : ۱,۰۰۰,۷۰۰ ریال
قیمت روزانه ارز و طلا :

تبلیغات

قیمت روز طلا (تومان)

یک گرم طلای 18 عیار
۱۰۰,۰۷۰
یک گرم طلای 19 عیار
۱۰۵,۶۲۰
یک گرم طلای 20 عیار
۱۱۱,۱۹۰
یک گرم طلای 22 عیار
۱۲۲,۳۲۰
یک گرم طلای 24 عیار
۱۳۳,۴۳۰
هر مثقال طلا آبشده (مظنه)
۴۳۳,۵۰۰

نرخ روزانه ارز - قیمت به ریال

دلار
۳,۲۰۵
یورو
۴,۴۱۰
پوند
۵,۳۴۰
درهم
۸۷۵
دلار کانادا
۲,۹۷۰
دلار استرالیا
۲,۹۸۰
ریال سعودی
۸۶۵
لير ترکيه
۱,۵۱۰
کرون سوئد
۴۸۷

قیمت روز سکه (تومان)

سکه طرح قدیم
۹۷۵,۰۰۰
سکه تمام - امامی
۹۷۵,۰۰۰
نیم سکه
۵۳۲,۰۰۰
ربع سکه
۳۱۱,۰۰۰
سکه گرمی
۲۰۰,۰۰۰

قیمت روز خودرو (ريال)

پژو 206 تيپ 5
۳۹۰,۰۰۰,۰۰۰
پژو پارس دوگانه سوز
۳۶۵,۰۰۰,۰۰۰
تندر 90 مدل E2
۳۷۲,۰۰۰,۰۰۰
سوزوکي ويتارا دنده اتوماتيک
۱۳۰,۰۰۰,۰۰۰
وانت باردو بنزيني COP
۱۲۰,۰۰۰,۰۰۰
پراید 131 SX
۱۸۳,۰۰۰,۰۰۰
پراید 132 SX
۱۷۹,۰۰۰,۰۰۰
سایپا تندر 90 E2
۳۹۰,۰۰۰,۰۰۰
تیانا
۱,۴۱۰,۰۰۰,۰۰۰
ماکسيما دنده اتوماتيک
۱۱۵,۰۰۰,۰۰۰

پر بازدیدهای سلامت

مروری بر هفته گذشته با دلگرم

تازه ترین برگردان های دلگرم

کد خبر 19069
تاریخ انتشار: سه شنبه, ۰۵ شهریور ۱۳۹۲ ۱۴:۰۹

پلک شما هم می پرد؟ پرش پلک چشم چیست؟

پلک شما هم می پرد؟ پرش پلک چشم چیست؟ - 1.0 out of 5 based on 1 review

پرش پلک چشم

 

پرش پلک چشم

 

معمولا اولین و شایع‌ترین دلیل پلک‌زدن‌های کوتاه یا طولانی‌مدت در افراد جوان، به‌خصوص خانم‌ها ریشه در مشکلات اعصاب و روان دارد. این مساله بین افراد بی‌عینک یا عینکی بسیار شایع است...

 

بدخوابی، کم‌خوابی، پرخوابی، میزان استرس‌های روزانه و عصبانیت‌های مداوم می‌توانند به شدت در پلک‌زدن افراد نقش داشته باشند. با این حساب، هرچقدر افراد مبتلا به این مشکل بتوانند استرس‌ها و ناراحتی‌های عصبی خود را در طول روز بیشتر، مدیریت و کنترل کنند، کمتر هم با ادامه پلک‌زدن مواجه خواهند شد.

 

از طرف دیگر افرادی که اختلال خواب یا بیماری‌های اعصاب و روان دارند و در حال مصرف دارو هستند یا کسانی که چشم‌هایشان ضعیف است و مجبورند عینک بزنند هم اگر داروهای خود را به موقع یا مرتب نخورند یا به درستی از عینک خود در موارد لزوم استفاده نکنند، ممکن است دچار پلک‌زدن‌های مداوم و گاهی هم آزاردهنده بشوند.

پرش پلک چشم

برخی از افراد عینکی، پس از دریافت عینک خود دیگر سال‌ها برای کنترل نمره عینک نزد چشم‌پزشک نمی‌روند و سعی نمی‌کنند پس از گذشت چند سال، عینکی با شماره مناسب به چشم‌ها بزنند. به همین دلیل ممکن است ضعف نمره عینک، بار سنگینی برای چشم‌ها محسوب شود و مشکلاتی مانند پریدن پلک‌ ایجاد کند.

 

توصیه ما به افرادی مانند این خواننده در مواردی که پلک‌هایشان می‌پرد، این است که به محض شروع به پریدن پلک‌ها یا بیدار شدن از خواب، آنها را با آب سرد بشویند. ضمن اینکه برای بهبود این مشکل بهتر است هر ۳-۲ ساعت یکبار کار شستشوی پلک‌ها با آب سرد را در طول روز تکرار کنند و هر زمانی از روز که توانستند، روی پلک‌های خود کمپرس سرد بگذارند. چنین افرادی باید در اولین فرصت ممکن به یک چشم‌پزشک برای تشخیص ضعف احتمالی چشم‌هایشان مراجعه کنند و مطمئن شوند زندگی‌شان از نظر خواب، مشکلات عصبی و استرس‌ها، تحت کنترل و در آرامش کامل است.

 

دکتر محمود بابایی

جراح و متخصص بیماری‌های چشم

عضو هیات علمی گروه چشم‌پزشکی بیمارستان بقیه‌ا...



+ 12
مخالفم - 2


تعداد نظرات: 2
منتشر نشده: 2
نظرات کاربران

ارسال نظر




کد امنیتی
تازه کردن

 


 

دانلود نوار ابزار مجله اینترنتی دلگرم

تبلیغات

تازه های فناوری اطلاعات و موبایل و اینترنت