امروز: شنبه, ۰۱ شهریور ۱۳۹۳ برابر با ۲۶ شوّال ۱۴۳۵ قمری و ۲۳ اوت ۲۰۱۴ میلادی , مصادف است با : روز بزرگداشت ابوعلي سينا و روز پزشك    بیشتر ...
یورو: ۴,۱۵۲ تومان
دلار: ۳,۱۰۰ تومان
سکه تمام بهار : ۹۳۳,۸۰۰ تومان
یک گرم طلای 18 عیار : ۹۵,۸۰۰ تومان
قیمت روزانه ارز و طلا :

تبلیغات

قیمت روز طلا (تومان)

یک گرم طلای 18 عیار
۹۵,۵۷۰
یک گرم طلای 19 عیار
۱۰۰,۸۷۰
یک گرم طلای 20 عیار
۱۰۶,۱۹۰
یک گرم طلای 22 عیار
۱۱۶,۸۱۰
یک گرم طلای 24 عیار
۱۲۷,۴۳۰
هر مثقال طلا آبشده (مظنه)
۴۱۴,۰۰۰

نرخ روزانه ارز - قیمت به ریال

دلار
۳,۱۰۰
یورو
۴,۱۵۲
پوند
۵,۱۷۵
درهم
۸۴۷
دلار کانادا
۲,۸۹۵
دلار استرالیا
۲,۸۸۵
ریال سعودی
۸۳۰
لير ترکيه
۱,۴۷۰
کرون سوئد
۴۵۵

قیمت روز سکه (تومان)

سکه طرح قدیم
۹۳۳,۰۰۰
سکه تمام - امامی
۹۳۳,۲۰۰
نیم سکه
۴۶۸,۰۰۰
ربع سکه
۲۵۶,۰۰۰
سکه گرمی
۱۶۸,۰۰۰

قیمت روز خودرو (ريال)

پژو 206 تيپ 5
۳۸۰,۰۰۰,۰۰۰
پژو 206 صندوقدار v8
۳۸۳,۰۰۰,۰۰۰
پژو 405 بنزيني
۲۹۰,۰۰۰,۰۰۰
پژو پارس جدید
۳۸۵,۰۰۰,۰۰۰
سمند ال ايکس سال
۳۰۰,۰۰۰,۰۰۰
تیبا
۲۴۰,۰۰۰,۰۰۰
پراید 111 SX
۲۰۷,۰۰۰,۰۰۰
پراید 131 SX
۱۹۸,۰۰۰,۰۰۰
پراید 132 SX
۲۰۵,۰۰۰,۰۰۰
سایپا تندر 90 E2
۳۹۷,۰۰۰,۰۰۰

پر بازدیدهای سلامت

تازه ترین برگردان های دلگرم

کد خبر 19069
تاریخ انتشار: سه شنبه, ۰۵ شهریور ۱۳۹۲ ۱۴:۰۹

پلک شما هم می پرد؟ پرش پلک چشم چیست؟

پلک شما هم می پرد؟ پرش پلک چشم چیست؟ - 1.0 out of 5 based on 1 review

پرش پلک چشم

 

پرش پلک چشم

 

معمولا اولین و شایع‌ترین دلیل پلک‌زدن‌های کوتاه یا طولانی‌مدت در افراد جوان، به‌خصوص خانم‌ها ریشه در مشکلات اعصاب و روان دارد. این مساله بین افراد بی‌عینک یا عینکی بسیار شایع است...

 

بدخوابی، کم‌خوابی، پرخوابی، میزان استرس‌های روزانه و عصبانیت‌های مداوم می‌توانند به شدت در پلک‌زدن افراد نقش داشته باشند. با این حساب، هرچقدر افراد مبتلا به این مشکل بتوانند استرس‌ها و ناراحتی‌های عصبی خود را در طول روز بیشتر، مدیریت و کنترل کنند، کمتر هم با ادامه پلک‌زدن مواجه خواهند شد.

 

از طرف دیگر افرادی که اختلال خواب یا بیماری‌های اعصاب و روان دارند و در حال مصرف دارو هستند یا کسانی که چشم‌هایشان ضعیف است و مجبورند عینک بزنند هم اگر داروهای خود را به موقع یا مرتب نخورند یا به درستی از عینک خود در موارد لزوم استفاده نکنند، ممکن است دچار پلک‌زدن‌های مداوم و گاهی هم آزاردهنده بشوند.

پرش پلک چشم

برخی از افراد عینکی، پس از دریافت عینک خود دیگر سال‌ها برای کنترل نمره عینک نزد چشم‌پزشک نمی‌روند و سعی نمی‌کنند پس از گذشت چند سال، عینکی با شماره مناسب به چشم‌ها بزنند. به همین دلیل ممکن است ضعف نمره عینک، بار سنگینی برای چشم‌ها محسوب شود و مشکلاتی مانند پریدن پلک‌ ایجاد کند.

 

توصیه ما به افرادی مانند این خواننده در مواردی که پلک‌هایشان می‌پرد، این است که به محض شروع به پریدن پلک‌ها یا بیدار شدن از خواب، آنها را با آب سرد بشویند. ضمن اینکه برای بهبود این مشکل بهتر است هر ۳-۲ ساعت یکبار کار شستشوی پلک‌ها با آب سرد را در طول روز تکرار کنند و هر زمانی از روز که توانستند، روی پلک‌های خود کمپرس سرد بگذارند. چنین افرادی باید در اولین فرصت ممکن به یک چشم‌پزشک برای تشخیص ضعف احتمالی چشم‌هایشان مراجعه کنند و مطمئن شوند زندگی‌شان از نظر خواب، مشکلات عصبی و استرس‌ها، تحت کنترل و در آرامش کامل است.

 

دکتر محمود بابایی

جراح و متخصص بیماری‌های چشم

عضو هیات علمی گروه چشم‌پزشکی بیمارستان بقیه‌ا...



+ 13
مخالفم - 2


تعداد نظرات: 2
منتشر نشده: 2
نظرات کاربران

ارسال نظر




کد امنیتی
تازه کردن

 



 

دانلود نوار ابزار مجله اینترنتی دلگرم

تبلیغات