انار میوه بهشتی است و معمولا دانه های قرمز و یاقوتی آن مصرف و پوست آن دور ریخته می شود در حالی که پوست انار خشک شده ، همانند خود میوه دارای خواص زیادی است.
بادام خیس شده : هنگامی که بادام در آب خیسانده میشود، نوعی مهار کننده آنزیم از پوست آن آزاد میشود که در اصل وسیله ای است در محافظت از دانه تا زمانی که رطوبت را به منظور جوانه زنی به خود جذب کند.
سیب شکری یا چری مویا میوه ای شبیه شوگر اپل است ولی پوست آن نازک تر است و طعم بهتری دارد. این میوه به عنوان یکی از خوشمزه ترین میوه های دنیا شناخته شده است. درخت چری مویا یک درخت برگریز یا نیمه همیشه سبز است که تا ارتفاع 9 متر رشد میکند.
اغلب افراد با دیدن خوراکی های ترش مزه نمی توانند خودشان را کنترل کنند و حتما باید ذره ایی از آن را امتحان کنند ولی آیا می دانید افراط در خوردن "خوراکی های ترش مزه" باعث کم خونی و پیری زودرس می شود.
انیسون یا بادیان رومی یک گیاه قدرتمند است که سرشار از مواد مغذی میباشد و دارای طیف گسترده ای از فواید های سلامتی است. این ماده دارای خواص ضد قارچ ، ضد باکتری و ضد التهاب است و با زخم معده نیز مبارزه کند.
انگور فرنگی یک نوع میوه کوچک و مغذی است که خواص زیادی برای بدن دارد میوه درخت انگور فرنگی بسیار کوچک است و وزن هر کدام از آنها حدود ۰٫۱ الی ۰٫۲ اونس (۳ الی ۶ گرم) می باشد.
چای ملین ، یکی از نوشیدنیهایی که میتواند کاربردهای مختلفی برای ما داشته باشد. برخی از افراد از چای ملین برای کمک به رفع مشکلات یبوست خود استفاده میکنند، اما قبل از اینکه یک فنجان از این چای بخورید، چند چیز برای بررسی وجود دارد.
گردوی سیاه یکی از مواد خوراکی و جز مغزهایی است که میتواند به طور روزانه مورد استفاده قرار گیرد. این ماده غذایی به مانند گردو دارای خواص متعدد و مفیدی برای بدن انسان است. مواردی نظیر کمک در کنترل و درمان اختلالات پوستی، حفظ و بهبود سلامت سیستم قلبی…
Lobelia در واقع یک جنس کامل گیاهان گل دار است که عمدتاً در مناطق گرمسیری و معتدل جهان یافت می شوند. مواد مغذی منحصر به فرد و همهکاره بودن گیاه لبلیا، سبب شده است تا مردم از آن برای طیف گستردهای از درمانهای پزشکی طبیعی استفاده میکنند.
سنا برای تسکین موقت یبوست توصیه می شود. همچنین برای پاک سازی بدن قبل از آزمایش های پزشکی خاص مانند کولونوسکوپی استفاده می شود. چای Senna یکی از رایج ترین شکل های این ملین گیاهی است؛ اما واقعاً مهم است که از چای سنا یا هر محصول دیگری درست استفاده…
لوبیای سیاه به تنهایی در برابر سرطان قد علم میکند. مطالعات اخیر نشان داده است مصرف منظم لوبیای سیاه پخته سدّی قوی در برابر سرطان های سینه، ریه، پروستات، روده بزرگ و کبد خواهد بود. در ادامه سایر خواص لوبیا سیاه را آورده ایم با ما همراه باشید.
تخم خربزه دارای اثر ضد کرم روده است، اما نباید زیاد مصرف شود، همچنین تخم خربزه حاوی ویتامین A نیز است. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره تخم خربزه و خواص آن با دلگرم همراه شوید.
با وجود اینکه خواص کلم پیچ بسیار گسترده است اما اغلب نادیده گرفته می شود. در حالی که ممکن است مانند کاهو به نظر برسد، در واقع در دسته کلم ها قرار می گیرد که شامل بروکلی، گل کلم و غیره می شود. کلم پیچ در انواع مختلفی از رنگ ها، از جمله قرمز، بنفش،…
خواص سیب خشک : خواص میوه جات خشک شده نیز مانند خود میوه ها بوده به عنوان مثال شما می توانید با خواندن ادامه مطلب با خواص سیب خشک آشنایی بیشتری پیدا کنید . پس ما را در ادامه همراهی کنید .
دتاکس واتر یک نوشیدنی فوق العاده و ترکیبی از چندین برش میوه یا سبزیجات به همراه آب است؛ که در فارسی به عنوان آب سمزدا شناخته میشود. دتاکس علاوه بر اینکه میتواند یک نوشیدنی گوارا باشد و آب بدن را تامین کند، خواص جادویی دارد.
دتوکس واتر بخش مهمی از کاهش وزن را به خود اختصاص داده است. حال آب سم زدا، یک روش بهتر برای از دست دادن وزن و از بین بردن تمام سموم در بدن شما است. تا انتها با دلگرم همراه باشید.
خواص هلو انجیری : هلو انجیری یا هلو بشقابی به انگلیسی Saturn Peach یکی از انواع هلو با گوشت سفید و پوست زرد و قرمز می باشد. هلو انجیری کوچک تر و شیرین تر از هلوی معمولی است، آب کمتری دارد، درخت پرباری دارد و نسبت به هلوی معمولی محصول بیشتری تولید می…
چاودار از خانواده غلات است؛ گیاهی است مقاوم به سرما، ۶ تا ۸ میلیمتر طول و ۲ تا ۳ میلیمتر عرض و به طور معمول رنگ خاکستری مایل به زرد دارد، راحت خرمنکوبی می شود و بدون پوشینه است. نسبت به گندم پروتئین کمتری دارد که مقدار آن از ۵/۶ تا ۱۲ درصد است.
روغنها و چربیها از گذشتههای دور از اجزا اصلی تشکیل دهنده غذای انسان بودهاند. این ماده علاوه بر تأمین انرژی روزانه، نقش به سزایی در طعم و مزه غذا ایفا میکند. در این مقاله نگاهی میکنیم به مقایسه فواید و مضرات احتمالی مصرف روغن زرد و روغن حیوانی.
خواص ریشه سنبل الطیب یا همان والرین برای درمان بی خوابی، اضطراب و حتی مشکلات قاعدگی به کار برده میشود. تا انتها با دلگرم همراه باشید تا با دیگر خواص ریشه سنبل الطیب آشنا شوید.
بعد از آب، چای یکی از پر مصرف نوشیدنی ها در جهان است. چای آسام یک نوع خاصی از چای سیاه است که به خاطر طعم زیاد و خواص فراوانی که دارد، طرفداران بسیاری پیدا کرده است. حال خواص و عوارض و نحوه دم کردن این چای بررسی می کنیم .
ارزش غذایی کلم سنگ (کلم قمری) تقریباً شبیه كلم گل است. مقدار ویتامین برگ ها بیش از ساقه آن است. (کلم سر) مانع گرفتگي رگ های خون می شود. کلم سنگ یا داش کلم، گياهی متعلق به خانواده کلم، بومی کشور بلژيک است.
چای گانودرما یا چای ریشی معجزهای برای سلامتی و تناسباندام بسیار مفید است. این چای تشکیل شده از قارچ گانودرما (Reishi mushroom) است که خواص متعدد آن در حوزه سلامت به اثبات رسیده است. در ادامه با 6 خاصیت شگفت انگیز چای گانودرما آشنا شوید
لوبیا کریسمس دارای غلافی مسطح، مستطیل و کمی منحنی است که در حدود ۳ اینچ طول دارد. لوبیا عروس نسبت به سایر لوبیاها، دارای دانههای درشتتری میباشد و از نظر شکل ظاهری، شباهت بیشتری به لوبیا چیتی دارد و البته با لوبیا چیتی هم خانواده است.
سرکه ی برنج از برنج تخمیر شده یا شراب برنج تهیه می شود. طعم آن معمولا از سرکه ی سیب ملایم تر است، گرچه مقدار استیک اسید آنها برابر است. در ادامه به خواص دارویی و درمانی این سرکه مفید پرداخته ایم با ما همراه باشید.
سیب زمینی ترش که در ترشی های فصل زمستان مورد استفاده قرار می گیرد خواص متعددی دارد. که در این مقاله خواص این گیاه ارزشمند را برایتان آورده ایم با ما همراه باشید.
آووکادو به دلیل غنی بودن، بافت مخملی و طعم ملایم آن یک میوه بسیار محبوب است که می تواند به کاهش خطر ابتلا به چاقی و دیابت، جلوگیری از بیماری های قلبی و مرگ و میر
ساپادیل، میوهای که زادگاهش مکزیک، برخی از کشورهای کارائیب و آمریکای مرکزی بوده و هماکنون در بسیاری از کشورهای گرمسیری بخصوص جنوب شرق آسیا کشت شده و در اقصی نقاط جهان مصرف میشود. در این مقاله با خواص این میوه بیشتر آشنا می شوید.
آب موز : در این مطلب به فواید مهم آب موز اشاره ای میکنیم کافیست فواید آن را بدانید و با نوشیدن آن سلامتی تان را تضمین کنید آب موز در پیشگیری از بیماریها بسیار موثر است
به گفته محققان، گندم سبز شده حاوی مواد معدنی و ویتامینهای متعددی است که برای سلامت مفید است.براي تهيه اين نوشيدنی، سبزه های گندم خود را درون دستگاه آب ميوه گيری ريخته و با نوشيدن آب آن از خواص فراوان آن بهره ببريد.
سلامت جسمی از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل به دست می آید. اجتناب از چربی ها، غذاهای فرآوری شده و مصرف بیش از حد برخی موارد، مانند نمک و قند، اولین گام هایی هستند که می توانید در مراقبت از کلیه ها انجام دهید.
میوه نارانجیلا : تعداد میوه هایی که از درختچه نارانجیلا همه ساله برداشت می شود حدود 100 تا 150 عدد می باشد. همینطور از این میوه می توان در تهیه شربت، ترشی و غیره نیز می توان استفاده نمود.
آجیل ماکادمیا یک نوع آجیل درختی است که طعم لطیف کره مانند و بافت خامه ای دارد. درخت ماکادمیا در اصل بومی استرالیا است ولی در حال حاضر در نقاط مختلف جهان مانند برزیل، کاستاریکا، هاوایی و نیوزیلند نیز رشد می کنند.
گرمک میوه ای است که از یک گیاه بوته ای به اسم cucumis melo به دست می آید. با این که گرمک بیشتر در کشور های آمریکای لاتین پرورش داده می شود، اما جالب است بدانید که هندوستان به عنوان زیستگاه اولیه این میوه به شمار می رود.
در حالی که شما ممکن است از مزایای زنجبیل به عنوان یک ادویه مطلع باشید، بهتر است بدانید آب زنجبیل نیز می تواند جایی در رژیم غذایی سالم شما داشته باشد. در حالی که طعم آن ممکن است کمی برای برخی افراد قوی باشد اما به خاطر وجود برخی از مواد مغذی می تواند…
چای برگ زیتون، فواید بسیار زیادی دارد. از اثرات ضد سرطانی گرفته تا کاهش کلسترول بدن، که در ادامه تعدادی از فواید این چای فوق العاده را ذکر مینماییم. با ما همراه باشید.
قارا یا قره قروت یکی از فرآوردههای جانبی شیر است. این فرآورده از حرارت دادن آب ماست و یا آب پنیر یا پساب کشک به دست میآید. برای دانستن مضرات و خواص قارا با ما همراه باشید.