آیا خواص اعجاب انگیز چای ماسالا را میدانید ؟

۲,۳۶۰
۵
۰
سه شنبه, ۱۳ شهریور ۱۳۹۷ ۰۳:۰۶
چای ماسالا نوعی نوشیدنی شیرین و تنداست که از ترکیب چای سیاه، زنجبیل و برخی ادویه‌های دیگر درست می‌شود
آیا خواص اعجاب انگیز چای ماسالا را میدانید ؟

با مجله دلگرم همراه باشید تا با خواص چای ماسالا بیشتر آشنا شوید

چای ماسالا که با نام چای مصالح هم شناخته شده است نوعی چای هندی است که از ترکیب چای سیاه با شیر و ادویه جات مختلف مانند دارچین، بادیان ختایی، رازیانه، فلفل سیاه، جوز هندی و میخک درست می شود.

چای ماسالا دارای خواص زیادی است و در این مطلب در مورد خواص این چای برای سلامتی، لاغری و سرماخوردگی توضحیاتی می دهیم.

1. لاغری و کاهش وزن


چای ماسالا با شیر گاو و شیر سولا تهیه می شود که هر دو سرشار از پروتئین هستند و می توانند باعث کاهش اشتها شوند و در نتیجه شما پرخوری نمی کنید و کاهش وزن می دهید.

طبق تحقیقات مشخص شده است که ترکیبات موجود در چای ماسالا می توانند باعث افزایش چربی سوزی و همچنین کاهش چربی های شکم شوند و به لاغری کمک کند.

فلفل سیاه موجود در چای ماسالا از تجمع چربی جلوگیری می کند.

2. سرماخوردگی


چای ماسالا به دلیل داشتن دارچین و میخک می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود و از ابتلای فرد به سرماخوردگی و آنفلوانزا، گرفتگی بینی و عفونت جلوگیری کند.

3. فشار خون، کلسترول و قلب


دارچین یکی از مواد تشکیل دهنده چای ماسالا است که می تواند باعث کاهش فشار خون شود و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را هم کاهش دهد.

چای سیاه و دارچین به کار رفته می توانند کلسترول را کنترل کنند و از وقوع حملات قلبی و عروقی جلوگیری کند.

4. دیابت و قند خون


دارچین و زنجبیل موجود در چای ماسالا مفاومت به انسولین و سطح خون ناشتا را در افراد مبتلا به قند خون می تواند کاهش دهد. افراد مبتلا به دیابت چای ماسالایی را که با شکر تهیه می شود مصرف نکنند.

5. معده و دستگاه گوارش


زنجبیل موجود در این چای می تواند حالت تهوع را در دوران بارداری کمتر کند. دارچین، هل و میخک موجود در چای خواص ضد باکتریاییی دارند که می توانند از عفونت معده و زخم معده جلوگیری کنند.

فلفل سیاه موجود در این چای باعث افزایش آنزیم های گوارشی می شوند و به بهود هضم غذا، درمان نفخ و سلامت دستاه گوارش کمک می کنند.

6. سرطان


دارچین دارای مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است، زنجبیل و هل در چای ماسالا باعث پیشگیری از آسیب دی ان ای می شوند و از ابتلا به انواع سرطان ها جلوگیری می کنند.

طبع چای ماسالا


طبیعت چای ماسالا گرم می باشد. امروزه چای ماسالا به صورت چای ماسالا کیسه ای و پودر چای ماسالا در بازار عرضه می شود.

چای ماسالا از 5000 سال پیش در آسیای جنوبی و به ویژه هند استفاده شده است و در نسخه ی سنتی آن چای سیاه، شیر و زنجبیل مواد اصلی را تشکیل می دهند.

ارزش غذایی چای ماسالا

  • کالری : 80
  • چربی : 1 گرم
  • قند : 16 گرم
  • کربوهیدرات : 17 گرم
  • پروتئین : 5 گرم

تهیه شده مجله دلگرم

مرضیه ملایری


۵
۱

برای مطرح کردن سوالات پزشکی خود ، اینجا کلیک کنید

دیدگاه

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی
کد جدید