امروز: یکشنبه, ۰۶ فروردين ۱۳۹۶ برابر با ۲۶ جمادى الآخر ۱۴۳۸ قمری و ۲۶ مارس ۲۰۱۷ میلادی , مصادف است با : روز امید، روز شادباش نویسی/زادروز آشو زرتشت/ آغاز عمليات بيت المقدس 4    بیشتر ...
یورو: ۴۱,۲۰۰ تومان
دلار: ۳۷,۵۴۰ تومان
سکه تمام بهار : ۱,۲۰۲,۰۰۰ تومان
یک گرم طلای 18 عیار : ۱۱۶,۱۲۰ تومان
قیمت روزانه ارز و طلا :

تبلیغات

قیمت روز طلا (تومان)

یک گرم طلای 18 عیار
۱۱۶,۱۲۰
یک گرم طلای 19 عیار
۱۲۲,۵۶۰
یک گرم طلای 20 عیار
۱۲۹,۰۱۰
یک گرم طلای 22 عیار
۱۴۱,۹۳۰
یک گرم طلای 24 عیار
۱۵۴,۸۲۰
هر مثقال طلا آبشده (مظنه)
۵۰۳,۰۰۰

نرخ روزانه ارز - قیمت به ریال

دلار
۳۷,۵۴۰
یورو
۴۱,۲۰۰
پوند
۴۷,۷۰۰
درهم
۱۰,۵۹۰
دلار کانادا
۲۹,۴۰۰
دلار استرالیا
۲۹,۶۵۰
ریال سعودی
۱۰,۱۰۰
لير ترکيه
۱۰,۸۰۰
کرون سوئد
۴,۲۵۰
رینگیت مالزی
۹,۰۶۰
بات تایلند
۱,۱۷۰
یوان چین
۵,۹۲۰
فرانک سوییس
۳۸,۶۴۰

قیمت روز سکه (تومان)

سکه طرح قدیم
۱,۱۷۱,۰۰۰
سکه تمام - امامی
۱,۲۰۲,۰۰۰
نیم سکه
۶۹۱,۰۰۰
ربع سکه
۳۷۱,۰۰۰
سکه گرمی
۲۴۳,۰۰۰

قیمت روز خودرو (ريال)

هایما S7 اتوماتیک
۸۵,۰۰۰,۰۰۰
وانت دیزلی فوتون
۷۹,۰۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28316
۳۸,۵۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28232
۳۶,۳۰۰,۰۰۰
چانگان CS35
۶۶,۰۰۰,۰۰۰
چانگان ایدو
۶۴,۰۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 اتوماتیک
۵۵,۵۰۰,۰۰۰
رنو ساندرو
۵۲,۴۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 دنده ای
۴۸,۷۰۰,۰۰۰

پر بازدیدهای آشپزی و غذا

کد خبر 150570
تاریخ انتشار: پنج شنبه, ۱۱ آذر ۱۳۹۵ ۱۰:۲۲

خاصیت خوردن گردو همراه با عسل

معجزه ای به نام گردو و عسل

 

با دلگرم همراه باشید تا در مورد خواص بی نظیر گردو با عسل بیشتر بدانید.

 

خاصیت گردو و عسل

خاصیت گردو و عسل

خاصیت گردو و عسل

خاصیت گردو و عسل

 

 عسل و میوه های مغزدار مثل گردو، فندق و پسته باعث کاهش کلسترول خون می شوند. افرادی که تصمیم دارند کلسترول خود را کاهش دهند باید عسل ، بادام ، پسته و فندق را هم به میوه ها و سبزی های رژیمی خود اضافه کنند. تحقیقات نشان داده که عسل حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان

عسل و میوه های مغزدار مثل گردو، فندق و پسته باعث کاهش کلسترول خون می شوند.
افرادی که تصمیم دارند کلسترول خود را کاهش دهند باید عسل ، بادام ، پسته و فندق را هم به میوه ها و سبزی های رژیمی خود اضافه کنند.
تحقیقات نشان داده که عسل حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان است و مانند اسفناج ، سیب ، پرتقال و توت فرنگی می تواند با رادیکال های آزاد تولید شده در بدن که به سلولها آسیب می رساند، مبارزه کند.
در یک بررسی ، 25 مرد 18تا 68 ساله در مدت پنج هفته آزمایش شدند و در این مدت هر یک از آنها روزانه 4قاشق غذاخوری عسل که در یک لیوان آب حل شده بود، می خوردند.
پس از پایان 5 هفته نشان داده شد که سطح آنتی اکسیدان ها در خون این افراد نسبت به پیش بالاتر رفته و میزان کلسترول آنها پایین تر آمده است.
در مطالعه دیگری هم نشان داده شده که مصرف میوه های مغزدار مثل بادام با این که خودشان حاوی چربی هستند، ولی چون چربی آنها از نوع چربی غیراشباع است ، باعث کاهش میزان کلسترول بد یا LDLشده است و در نتیجه خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد هم عسل ، هم بادام و فندق و... تنها در صورتی که به اندازه و به همراه سایر میوه ها و سبزی های مصرف شوند تاثیرگذار خواهند بود.

 

خاصیت گردو و عسل

 

دیگر خواص مغزها

 

خواص مغزگردو


وجود مقدار زیادى امگا 3 در گردو باعث تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشى و آلزایمر ، بهبود میگرن ، استرس ، افسردگى ، بیمارى هاى قلبى ، رماتیسم ، بیمارى هاى سرطان و باعث تنظیم سوخت و ساز بدن مى شود .

خواص مغز پسته


پسته سرشار از آهن است و براى بهبود کم خونى به استفاده از آن تأکید مى کنند . همچنین از پسته براى تقویت بینایى ، تقویت معده و بهبود سرفه استفاده مى شود.

خواص مغز بادام


بادام داراى آنتى اکسیدان و ضد سرطان و ضد پیرى و آلزایمر است . مصرف بادام باعث تنظیم قند خون و فشار خون و حفاظت بدن از بیمارى هاى قلبى مى شود .

خواص مغز بادام هندی

این مغز لذیذ لوبیایی شکل، سرشار از ویتامین های A و E و املاح معدنی مس، منیزیم، فسفر، روی و همچنین چربی و پروتئین است. اسید اولئیک موجود در آن، چربی غیراشباعی است که برای قلب مفید بوده و یکی از ویژگی های بادام هندی مس فراوان آن است. مس به همراه آهن نقش مهمی در ساخت هموگلوبین داشته و از کم خونی جلوگیری می کند.

این عنصر در حذف رادیکال های مضر بدن موثر بوده و نقش اساسی در تشکیل غلاف میلین سلول های عصبی داشته و در تشکیل رنگدانه های ملانین پوست و مو نقش مهمی ایفا می کند.

معمولا اغلب بیماری ها ازجمله مشکلات ناباروری و دردها ناشی از طبع سرد هستند معجون مذکور چون گرم است سبب تقویت اعصاب و رحم میگردد همانطورکه غذاهای سرد سبب سردی و بیماری می گردد غذاهای گرم (حاوی باز) سبب بهبود وبهبود آنها می گردد.مغزها همه گرم و خشک و عسل گرم و تر است هم برای تقویت اسپرم وتخمک مفید است هم برای ناراحتی های گوارشی که ناشی از سردی معده می باشند.

 

خاصیت گردو و عسل

گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 

 



+ 1
مخالفم - 1
منبع: گردآوری شده ی دلگرم

تعداد نظرات: 0
منتشر نشده: 0

کد امنیتی
کد جدید

 


 

دانلود نوار ابزار مجله اینترنتی دلگرم

تبلیغات

سلامت , بیماریها و دانستنیهای پزشکی

فواید دارویی و درمانی گیاه ریواس

فواید دارویی و درمانی گیاه ریواس

ریواس و خواص آن با این بخش از دلگرم همراه باشید تا از خواص ریواس بیشتر بدانید. مقدمه ای در مورد ریواس كمتر كسي پيدا مي‌شود كه نوشيدن يك ليوان شربت ريواس خنك و تگري نيشابور را در فصل‌هاي گرم سال تجربه…

تازه های مذهبی ,اعمال دینی