امروز: چهارشنبه, ۰۱ شهریور ۱۳۹۶ برابر با ۳۰ ذو القعدة ۱۴۳۸ قمری و ۲۳ اوت ۲۰۱۷ میلادی , مصادف است با : روز بزرگداشت ابوعلي سينا و روز پزشك    بیشتر ...
یورو: ۴,۵۴۱ تومان
دلار: ۳,۸۳۰ تومان
سکه تمام بهار : ۱,۲۱۴,۰۰۰ تومان
یک گرم طلای 18 عیار : ۱۱۸,۸۲۰ تومان
قیمت روزانه ارز و طلا :

تبلیغات

قیمت روز طلا (تومان)

یک گرم طلای 18 عیار
۱۱۸,۸۲۰
یک گرم طلای 19 عیار
۱۲۵,۴۱۰
یک گرم طلای 20 عیار
۱۳۲,۰۲۰
یک گرم طلای 22 عیار
۱۴۵,۲۳۰
یک گرم طلای 24 عیار
۱۵۸,۴۳۰
هر مثقال طلا آبشده (مظنه)
۵۱۴,۷۰۰

نرخ روزانه ارز - قیمت به ریال

دلار
۳,۸۳۰
یورو
۴,۵۴۱
پوند
۴,۹۱۹
درهم
۱,۰۴۵
دلار کانادا
۳,۰۹۷
دلار استرالیا
۳,۰۳۸
ریال سعودی
۱,۰۲۵
لير ترکيه
۱,۱۱۸
کرون سوئد
۴۷۳
رینگیت مالزی
۹۲۱
بات تایلند
۱۲۰
یوان چین
۵۸۸
فرانک سوییس
۴,۰۴۸

قیمت روز سکه (تومان)

سکه طرح قدیم
۱,۱۷۷,۰۰۰
سکه تمام - امامی
۱,۲۱۴,۰۰۰
نیم سکه
۶۲۵,۰۰۰
ربع سکه
۳۶۲,۰۰۰
سکه گرمی
۲۴۷,۰۰۰

قیمت روز خودرو (ريال)

هایما S7 اتوماتیک
۸۵,۰۰۰,۰۰۰
وانت دیزلی فوتون
۷۹,۰۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28316
۳۸,۵۰۰,۰۰۰
پژو پارس سال کلاس 28232
۳۶,۳۰۰,۰۰۰
چانگان CS35
۶۶,۰۰۰,۰۰۰
چانگان ایدو
۶۴,۰۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 اتوماتیک
۵۵,۵۰۰,۰۰۰
رنو ساندرو
۵۲,۴۰۰,۰۰۰
برلیانس H320 دنده ای
۴۸,۷۰۰,۰۰۰

پر بازدیدهای آشپزی و غذا

کد خبر 157937
تاریخ انتشار: چهارشنبه, ۱۸ مرداد ۱۳۹۶ ۰۹:۴۴

طرز تهیه ناچس میگو

طرز تهیه ناچس میگو

 

آموزش کامل طرز تهیه ناچس میگو در ماکروویو رژیمی

در این غذا ،جایگزین کردن میگو به جای گوشت میزان امگا3 ناچس را بالا می برد. استفاده از ماکروویو هم تهیه آن را بسیار سریع می کند.طرز تهیه ناچس میگو را در این بخش از دلگرم دنبال کنید.

 

طرز تهیه ناچس میگو

مواد لازم برای ناچس میگو

 

  1. چیپس تردیلای بدون چربی :6 عدد
  2. سالسای کم نمک :یک فنجان
  3. میگوی خرد شده :1/2 پیمانه
  4. باقالای خرد شده 1/3 پیمانه
  5. پنیر رنده شده :یک فنجان
  6. پیازچه یا تره فرنگی :2 عدد
  7. فلفل دلمه ای :یک عدد

 

 

آموزش غذاهای دریایی | طرز تهیه ناچس میگو در ماکروویو رژیمی

 

طرز تهیه آموزش غذاهای دریایی | طرز تهیه ناچس میگو در ماکروویو رژیمی


1. ظرف مایکروویو را با لایه ای از چیپس تردیلا بپوشانید و روی آنها یک قاشق سالسا بریزید و روی آنرا با میگوها ، باقالا و پنیر فلفل قرمز و تره فرنگی بپوشانید.
2. ظرف غذا را در ماکروویو قرار دهید و درجه ی آن را روی درجه آخر گذارید و 2 دقیقه بگذارید بماند.
3. غذا حاضر است متوانید آنرا با بقیه مواد سرو کنید.

خواهشمنديم اگر سوال يا نکته‌اي براي مطلب طرز تهیه ناچس میگو

در ذهن شما باقي مانده است، آن‌را در قسمت نظرات با ما و ساير کاربران به اشتراک بگذاريد.

 

منبع:آکا

-------------------------------------------------------------------------

مجله اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 

 

 


+ 1
مخالفم - 0
منبع: دلگرم

تعداد نظرات: 0
منتشر نشده: 0

کد امنیتی
کد جدید